說起“坐月子”，就是指女性産後恢複的過程，以前資訊閉塞，坐月子在各地的方法略有不同，但大體都是差不多的。不少人以為世界上每個地方女性産後恢複都會坐月子，然而随着網際網路興起，大家發現坐月子仿佛是中國及少數亞洲國家的特色，不少人就開始說“歐美的女人身體好，強壯，他們用不着坐月子，覺得坐月子就是浪費時間，是弱的表現”，那麼老外究竟怎麼看這事呢？
這是一個33歲的加拿大媽媽在外網分享自己在香港産後體驗“坐月子”的視訊，照顧她的中國阿姨給她列舉了“不能搬重物、多休息、不做家務、不洗頭、不洗澡、不吃生冷食物等”要求
整個視訊記錄了她從産後醫院開始到坐完月子的大部分過程，阿姨給她準備了道地的月子餐，幫助她恢複，她也介紹了中國關于調理陰陽、坐月子文化以及月子中心等等，還說最重要的就是有家人的陪伴，照顧産後的媽媽身體的一切。那評論區的老外們都怎麼看呢？
“美國做做筆記，我們美國媽媽都是産後被趕去上班還得希望家人幫助才能得到這種照顧”
“照顧你的阿姨簡直是個百事通，她基本上又能當護士、按摩師、哺乳顧問、做SPA，還能當專業廚師”
“想象一下，被一個專業人士幫助你确實從生産後恢複過來，西方有太多要學習的地方，謝謝你的視訊”
“這說實話真是一種文明進步的體驗，在英國事情就野蠻的多，你幾乎是生産完下床後立刻被趕出醫院，也沒有人關注你這個新媽媽的産後恢複，這才是我們應該學習的地方”
随着國力強大，國人也在審視自己的文化，也許我們不需要那麼多“反思”，有些老祖宗留下來的東西确實就是經曆過曆史沉澱和篩選的。