说起“坐月子”，就是指女性产后恢复的过程，以前信息闭塞，坐月子在各地的方法略有不同，但大体都是差不多的。不少人以为世界上每个地方女性产后恢复都会坐月子，然而随着互联网兴起，大家发现坐月子仿佛是中国及少数亚洲国家的特色，不少人就开始说“欧美的女人身体好，强壮，他们用不着坐月子，觉得坐月子就是浪费时间，是弱的表现”，那么老外究竟怎么看这事呢？
这是一个33岁的加拿大妈妈在外网分享自己在香港产后体验“坐月子”的视频，照顾她的中国阿姨给她列举了“不能搬重物、多休息、不做家务、不洗头、不洗澡、不吃生冷食物等”要求
整个视频记录了她从产后医院开始到坐完月子的大部分过程，阿姨给她准备了地道的月子餐，帮助她恢复，她也介绍了中国关于调理阴阳、坐月子文化以及月子中心等等，还说最重要的就是有家人的陪伴，照顾产后的妈妈身体的一切。那评论区的老外们都怎么看呢？
“美国做做笔记，我们美国妈妈都是产后被赶去上班还得希望家人帮助才能得到这种照顾”
“照顾你的阿姨简直是个百事通，她基本上又能当护士、按摩师、哺乳顾问、做SPA，还能当专业厨师”
“想象一下，被一个专业人士帮助你确实从生产后恢复过来，西方有太多要学习的地方，谢谢你的视频”
“这说实话真是一种文明进步的体验，在英国事情就野蛮的多，你几乎是生产完下床后立刻被赶出医院，也没有人关注你这个新妈妈的产后恢复，这才是我们应该学习的地方”
随着国力强大，国人也在审视自己的文化，也许我们不需要那么多“反思”，有些老祖宗留下来的东西确实就是经历过历史沉淀和筛选的。