原來減脂刮油真的超級無敵簡單，普普通通的食材，組合成一起居然就是一個掉稱神器！
簡簡單單還挺好喝，清清甜甜的，咱們就是說喝完主打一個順暢！
特别是晚上睡覺前喝完，隔天，真的會無比的通暢的！
希望這篇文章可以推薦給所有女孩子，還有大腹便便的男孩子。
準備食材：蘋果、紅棗、枸杞、生姜。
将所有的食材放到鍋裡面，加入适量要喝的水，中小火煮15分鐘，最後放入枸杞再煮幾分鐘就可以了！
（煮出湯色就可以了）
害怕上火了，可以把紅棗裡面的籽去掉喲！
這個湯水是清甜的口感！
因為減脂是需要控糖的，是以就沒有必要再放糖了！
放心吧，這個不會很難喝的！口感還是很不錯的呢！
這個最好就是大餐的時候來上一杯，真的超級的解膩，巨刮油！
這個真的很值得收藏！
因為過年大魚大肉之後，都用得到！
平時也可以用得到！養生也可以用的到哦！
#冬季生活打卡季##記錄我的生活#