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3類8種火鍋幹貨食材選購指南,粉類、菌類、豆制品全都有

本内容來源于@什麼值得買APP,觀點僅代表作者本人 |作者:supercoolman

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冬天是吃火鍋的季節,火鍋的美味程度離不開衆多的食材加持,除了新鮮的蔬菜、肉制品外,粉類、菌類、豆制品等幹貨也都是必不可少的。今天,我就給大家講一下我平時選購這些火鍋幹貨的經驗,并分享我常買的一些幹貨,供大家參考!

一、粉類

吃火鍋當然離不開粉類,粉類爽滑的口感讓很多人愛不釋口!粉類主要是由綠豆、豌豆、蕃薯、馬鈴薯等富含澱粉的食材提煉而成,不同的粉條口感也不太一樣,主要跟其含有直鍊澱粉和支鍊澱粉比例有關,直鍊澱粉容易老化,不易糊化,粘附性小,穩定性略差,生糖指數低;支鍊澱粉容易糊化,不易老化,黏度高,穩定性強,升糖指數高。

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一般來說,綠豆、豌豆粉直鍊澱粉比例高,久煮不碎不黏連;蕃薯粉、洋芋粉支鍊澱粉比例高,容易吸水膨脹、不宜久煮,當然蕃薯粉口感更甜,洋芋粉質地更有韌性。

1、龍口粉絲

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龍口粉絲的主要原料是綠豆和豌豆,作為國家地理标志保護産品,按照《地理标志産品——龍口粉絲》規定,龍口粉絲地理标志保護範圍限定在山東省煙台市境内的龍口市、招遠市、蓬萊市、萊陽市、萊州市内。不在上述保護範圍的綠豆、豌豆粉雖然不影響食用,但不能叫做龍口粉絲。這裡教大家一些選購技巧:

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一看原料,龍口粉絲原料是綠豆、豌豆,普通粉絲可能都不是豆類;二看标準,龍口粉絲助興标準為GB/T 19048《地理标志産品 龍口粉絲》,而不是GB/T 23587《粉條》,有的還是企标;三看産地,産地應該是山東省煙台市境内的龍口市、招遠市、蓬萊市、萊陽市、萊州市内。

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我平時經常買雙塔的龍口粉絲,雙塔是國内粉絲行業龍頭企業,産地是煙台招遠,是國家地标保護産品,大家可以參考一下:

2、蕃薯粉條

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純正的蕃薯粉條原料應該隻有蕃薯澱粉和水,有些蕃薯粉條會添加一定比例木薯粉,雖然有改善口感的因素,但大部分還是成本考慮,因為木薯粉價格要比蕃薯粉低很多。添加木薯粉本身沒問題,但如果産品頁面隻提蕃薯粉條,就有點不道地了。而且,咱們單從外觀上很難分辨是否添加木薯粉,這裡教大家一些選購技巧:

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購買純正蕃薯粉條最友善的辦法就是盡量避免小廠家無包裝的産品,最好買大品牌帶包裝産品,一方面大品牌會标注産品配料,另一方面大品牌品質更有保障,而且價格方面,也不要貪圖便宜,特别是明顯低于蕃薯粉成本的産品。

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蕃薯粉條我線上下買的比較多,畢竟線下更便宜一些,線上有時也會買,也常買雙塔的,它家的配料非常幹淨,隻有蕃薯澱粉和水,大家可以參考一下:

3、洋芋粉

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常見的洋芋粉有水粉和幹粉兩種,今天這篇聊幹貨,咱們就直說幹粉,純正的洋芋粉原料也應該隻有洋芋澱粉和水,選購技巧上跟蕃薯粉條一樣,也是盡量選大品牌帶包裝産品,如果打算購買無包裝的散貨,建議注意以下幾點:

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一方面看質地,幹洋芋粉應該比較脆,一般輕輕一掰就能掰斷,韌性太強的可能添加膠類;另一方面聞味道,正常洋芋粉沒有明顯異味,如果聞起來有異味不建議購買。

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洋芋粉我也是線上、線下,幹粉、水粉都買,線上最近買的是多躍的,價格還算實惠,配料也很幹淨,大家可以參考一下:

二、豆制品

豆制品也是不可或缺的火鍋食材,比如凍豆腐、豆腐泡、豆皮、腐竹、響鈴卷等,說到幹貨,那豆皮、腐竹、響鈴卷這三樣最為常見。

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雖然它們都是由黃豆制作,但制作方法有所差別:豆皮是豆漿加熱後表面形成的一層薄皮晾幹而成的;腐竹是豆漿取出豆皮後繼續蒸煮出現絮狀物撈出晾幹而成的;響鈴卷是豆皮卷起來油炸而成的。

4、豆皮

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豆皮跟粉類一樣又不一樣,一樣的地方就是它們都是幹貨,水分含量很低,不一樣的地方時豆皮含有油脂比較多,儲存期限要比粉類短一些。有些廠家為了延長豆皮保存期限,防止豆皮腐敗,會在豆皮表面噴灑食用酒精,這個噴灑量隻要符合要求,并沒有問題,但或多或少會影響豆皮的自然味道和口感,是以盡量選擇無食用酒精的豆皮。選購豆皮可以注意以下幾點:

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一看,看産品配料表上是否标注食用酒精;二聞,不放心可以先少量購買,聞一聞豆皮是否帶有酒精味道。

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豆皮我線上下買整張比較多,回家自己切一切,線上最近買了盛源來的,配料隻有大豆和水,大豆是非轉基因大豆,沒有食用酒精的味道,大家可以參考一下:

5、腐竹

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腐竹一般分為頭層腐竹、二層腐竹、三層以下腐竹,以頭層腐竹更好,因為頭層腐竹在三類中油脂、蛋白質含量最高,豆香味更濃,更有嚼勁。另外,有些廠家會給腐竹添加低亞硫酸鈉、焦亞硫酸鈉等漂白劑,這個隻要添加量符合要求也沒問題,但在沒有添加劑和有添加劑之間選擇,大家應該都會選沒有添加劑的腐竹。選購腐竹建議注意以下幾點:

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一是檢視配料表,盡量選擇沒有添加劑的;二是優先選頭層腐竹,包裝上有标注,從口感判斷會更有嚼勁。

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腐竹同樣是線下買的比較多,因為可以更加直覺鑒别,線上最近買了農紀元的,頭層腐竹,質地口感都還不錯,大家可以參考一下:

6、響鈴卷

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響鈴卷相比豆皮、腐竹更能吸收湯汁,口感上更有層次感,越來越被人們喜愛。在挑選響鈴卷時,其實遵循豆皮、腐竹選購技巧,就大差不差了。當然,響鈴卷因為經過油炸,質地要比豆皮、腐竹更加脆,時間長了還容易出油。選購響鈴卷要額外注意以下幾點:

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一是盡量選擇硬盒包裝的響鈴卷,相比軟盒或塑膠袋包裝更不容易碎;二是響鈴卷不建議一次大量購買、長時間囤貨,還是現買現吃為宜。

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響鈴卷我也是線下買的比較多,主要長距離快遞對脆弱的響鈴卷不太友好,品牌買古松比較多,它家是硬盒包裝,線上線下都有銷售,大家可以參考一下:

三、菌類

吃火鍋很多人喜歡喝菌湯,因為鮮美的菌湯能夠讓火鍋更有層次感!菌類雖然吃鮮的更好,但不是誰都在菌類最多的省份——雲南,而且鮮菌可不是随便采的,很多野生菌是不能食用的,是以很多時候幹菌更友善一些,它不僅能儲存更長時間,而且泡發後的口感也不錯。

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市面上常見的幹菌有很多,其實選購技巧都差不太多,這裡簡單講一下幹香菇、黑木耳這兩種:

7、幹香菇

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幹香菇一般分為三個等級,屬一級最好。好的香菇形态圓整,菌蓋邊緣自然内卷,菌柄較短,與菌蓋卷邊基本持平,泡發後的香菇個頭飽滿,泡發率高。選購香菇建議注意以下幾點:

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一是優先選一級,選上看詳情頁,線下看産品标簽;二是線下買散貨的話參照一級标準選擇,經驗不足選帶包裝的更穩妥。三是不放心可以先少量購買試嘗。

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幹香菇我平時線下線上都有買,沒有特别固定的品牌,最近買的是鮮窩窩,雖然個頭較小,但肉質比較肥厚, 菌柄也比較短,口感還不錯,大家可以參考一下:

8、黑木耳

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黑木耳同樣分為三個等級,也是一級最好。好的黑木耳耳片完整均勻,耳瓣舒展自然,正面黑褐色,背面灰白色,自然味道,沒有異味,如果兩面顔色都是黑色,味道刺鼻,有可能填了“增重劑”。如果追求品質,可以選擇有機的,不擔心有額外添加的問題。選購黑木耳跟幹香菇類似優先選一級,額外注意以下幾點:

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一是外觀正背面顔色分明、無異味;二是注重品質選有機更放心。

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最近買了愛尚遙嶺有機黑木耳,一級品質,還通過有機産品認證,大家可以參考一下:

寫在最後

以上就是我對3類8種火鍋幹貨食材的一些淺薄了解,算是給大家抛磚引玉了,大家有什麼更好的經驗可以在底部留言,咱們互相探讨,共同進步!

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下期見!

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