中醫認為，男子屬陽、以精為本，女子屬陰、以血為本，是以精血才是人間良藥，而補精血才是真正的健康養生之道！
那要說補精血的藥，五子衍宗湯屬于男子首選，而當歸補血湯就是女子首選，接下來就來給大家講解一下，為什麼這麼說
首先說一下五子衍宗湯對男性朋友的重要性。在《黃帝内經》當中提到過“丈夫五八，腎氣衰，發堕齒槁”，意思就是說男人過了40歲，腎氣已經開始衰退了，身體在走下坡路，這時候很多人會發現自己經常覺得累，身體乏力，而且腰膝酸軟，那方面的能力下降，不是“挺舉無力”就是“一觸即潰”，有的人還會伴有尿頻尿急尿不盡、夜尿頻繁等情況
其實這都提示着身體腎精、腎氣不足了，而五子衍宗湯裡面5種藥都是種子類的藥材，中醫認為種子類的中藥蘊含的能量很大，而且它們都能入腎經，是以用來補腎填精、補腎氣再合适不過，是以我們可以參考五子衍宗湯來辨證加減
再來說一下當歸補血湯對女性朋友的重要性。“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始堕”，意思就是說女子過了35歲之後，血海開始變得虧虛，面部開始蒼老，頭發開始脫落；臉上容易長皺紋，還有的人會出現月經延後，量少，失眠夢多，頭暈眼花等情況
這些都是血虛造成的，而當歸補血湯裡面，黃芪的量是當歸的6倍，通過大量補氣來生成更多的血，能夠快速補充虧損的陰血
但要注意的是，以上内容僅供參考，大家不要盲目跟風用藥，出現不适，還請及時線下就醫，那我們下期再見。