天資聰穎的女孩
1996年的一個春暖花開的日子，杭州的葉家誕下了第一個女兒，取名葉詩文。原本藍領階層的葉家因為這個女孩的到來增添了無限歡樂與生機。
小詩文聰明伶俐，活潑開朗，成了葉家人寵愛的掌上明珠。
6歲那年，小詩文跟随父母來到西湖邊。她細嫩的小手撫上湖面，湖水泛起一圈圈波紋。“媽媽，我也想在水裡自由自在地遊來遊去，像魚兒一樣。
”母親吻了吻小詩文棱角分明的臉頰，柔聲回應道:“好，等你長大了一定教你遊泳。
轉眼到了2002年，6歲的小詩文進入了幼稚園大班。那天，體育老師一眼看中她高大的身形和修長有力的四肢，主動找到她父母，建議可以送她去學遊泳，她非常具備做一名運動員的條件。
小詩文開心地跑回家，興奮地向母親分享這個消息。記起西湖邊的約定，母親欣然同意，開始為女兒報名參加了遊泳訓練。
最初兩個月很辛苦，但小詩文沒有氣餒，而是每天興高采烈地去訓練，努力适應。漸漸地，她在水中如魚得水，她天生優越的體能開始逐漸顯現。
2個月後，她脫穎而出，進入了專業遊泳隊，開始系統嚴格的訓練，在教練的悉心指導下，小小年紀的她水性展露無疑。
小小年紀就嶄露頭角
時間飛逝，小詩文在專業訓練下，身體素質和爆發力日漸增強。2006年，10歲的她首次參加省運動會，面對強手雲集的比賽，她毫無懼色，自信滿滿。
比賽當日，她魚一般滑入水中，手臂有力地揮舞，修長的身軀在水中轉身，宛若一尾靈活的人魚。最後一秒鐘，她氣定神閑地觸壁，穩穩奪得50米自由泳金牌，成為省運動會曆史上最年輕的泳壇冠軍。
賽後，浙江省遊泳隊教練王大偉單獨找到還在浮光掠影的小詩文，語重心長地對她說:“我在你身上看到了巨大的潛力，願意提供最優秀的教練和訓練設施，來我的隊伍如何?” 小詩文二話不說毅然決定，放棄與家人團聚的機會，隻身跟随教練王大偉來到了省遊泳隊。
在王大偉的精心培養下，小詩文在各類青少年賽事中屢創佳績。2010年全國錦标賽，14歲的她技驚四座，一舉奪得混合泳冠軍。
賽後，國家隊教練邀請她入選國家隊，出征廣州亞運會，這是她第一次代表國家隊亮相國際賽場。最後一角逐中，她的嬌小身影在水中翻飛穿梭，最終登上領獎台，奏響了中國國歌，也讓外國觀衆對這個中國小将刮目相看。
15歲就成泳壇新星
廣州亞運會的成功，使小詩文逐漸成長為中國泳壇新星。更大舞台在等着她，2011年上海世錦賽，她被國家隊選拔為年僅15歲的最年輕代表。
然而在即将進行最後訓練的前一天，她突然牙痛發作，牙齒長了一個大囊腫。
國家隊教練王大偉察覺到小詩文的情緒異常，他輕聲安慰道:“奧運冠軍都是通過艱辛的曆練得到的，把痛苦變成動力，我相信你一定行!”話音剛落，小詩文便重拾信心，預設地點了點頭。
比賽當天，小詩文戴上中國隊标志性的紅色花泳帽，站上了她熟悉的賽場。伴随圓場燈光驟亮，她深吸一口氣，将自己投入水中。
前三個泳姿完成的還算順利，但牙痛的疼痛時不時翻湧，讓她排在第四名，與領先群體有一定差距。最後50米是她最拿手的自由式，這是生死當頭的時刻!小詩文咬緊牙關，用力蹬腿，手臂有力地攪動，終于在最後一秒反超，奮力觸壁，奪得冠軍!賽後她捂着還在隐隐作痛的腮幫，疲憊而欣喜地笑了。
一個15歲的小女孩，在惡劣情況下爆發無限潛力，奪得中國曆史上最年輕的世錦賽冠軍，她的名字，葉詩文，從此在世界泳壇綻放耀眼的光芒。
所有人都在盛贊她，并認為她将成為隔年倫敦奧運會奪金的最大希望。
成就全滿貫造曆史
在期待中，2012年倫敦奧運會開幕了。16歲的葉詩文自信滿滿地來到賽場，她渴望在最高殿堂實作自我突破。
比賽當日，葉詩文在水中翻騰穿梭，最後一泳，她使出渾身解數，力壓群雄，最終奪得400米混合泳冠軍，并打破了這一項目的世界紀錄!所有觀衆為之瘋狂，教練與隊友們激動地抱在一起歡呼跳躍。
随後200米混合泳決賽中，葉詩文再次展現頑強實力和冷靜判斷，在最後關頭成功反超，摘得第二塊混合泳金牌。
在這個夏天，一個16歲的中國女孩，成為了曆史上最年輕的奧運雙冠王，她的名字被銘刻在奧運曆史長廊，與中國女子泳壇第一人李甯并駕齊驅。
同年，葉詩文又在世錦賽摘得一金一銀。這樣，她完成了從亞運會到奧運會再到世錦賽的全滿貫，創造了世界泳壇從無人能及的壯舉，是泳壇曆史上最年輕的全能女子泳手。
2013年，葉詩文再在全運會摘金，成就了從國内賽事到國際賽事無往不勝的金滿貫，堪稱中國女子泳壇至高無上的榮耀。
身體狀态不佳 成績回落
倫敦奧運會的輝煌，葉詩文站在了人生的巅峰。但好景不長，2014年仁川亞運會後，她的身體狀态出現了回落。
原因是多方面的，關鍵是女子泳手從15-20歲是關鍵的身體發育期，各項身體能力名額都在這幾年完成提升與轉變。
對于葉詩文來說，這段時間身高長到了1米8，肩寬、臂展都有很大增長。雖然看似條件更好，但實際調整新的身體平衡性卻需要時間。
更嚴重的是，她的身體在這幾年經曆了大起大落後，更容易出現舊傷複發或新的運動損傷。
2015年喀山世錦賽，是她身體狀态最差的一次。比賽前一周，葉詩文右肩舊傷突然犯了，肩關節撕裂性肌腱炎，嚴重影響擡肩動作。
無奈之下，她隻能打針強打對症下藥，勉強狀态不退賽。但實際比賽中，她明顯感到肩膀的疼痛占據了大半精力，最終隻得到第八名，與獎牌無緣。
賽後她紅着眼眶接受采訪，這還是人生第一次在大賽舞台上無法發揮實力。
更殘酷的考驗還在後頭，2016年裡約奧運會，葉詩文狀态仍然欠佳，首場比賽400米混合泳便因成績不足無法晉級決賽。
接下來的200米混合泳決賽中，她僅獲得第八名，與獎牌擦肩而過。曾經的奧運雙冠王，堕落至此，外界議論紛紛，認為這是實力不濟和自我膨脹的結果，是昙花一現的典型。
不放棄 願再次綻放光芒
裡約奧運會後的一段日子，是葉詩文人生中最艱難的時光。她在低谷中痛苦地尋找再次起飛的動力。好在她又想起很小的時候父母的叮囑—唯有努力不懈，才無懈可擊。
2017年全運會，23歲的葉詩文帶着謙遜和決心再次出征。比賽當日，她化悲痛為動力，在每一次蹬腿和劃臂中釋放自己，最後一個轉身，她用盡全力完成，最終重登金牌寶座!比賽結束，教練與隊員們激動地将她高高抛起，她再次體會到夢想成真的喜悅。
經曆了人生的大起大落後，葉詩文越發成熟穩重。2019年世錦賽，她又在混合泳項目摘得一枚銀牌。如今，她仍在堅持原則性訓練，期待着在明年巴黎奧運會再次以最佳狀态亮相。
她渴望告訴世人，她不僅有天分和悟性，還具備持之以恒的毅力。