許多女性最關心如何使自己的乳房豐滿起來，卻對怎樣保持乳房健康，減少乳房疾病知之甚少，特别是漠視了性生活與乳房疾病的密切關系。因為值得注意的是，當性生活不和諧或女性長期性欲抑制時，确實會引起乳房的一些疾患。
性生活不和諧時，會導緻女性在性生活中難以達到高潮，這樣乳房充血反應不充分，消退也緩慢，這種“夾生飯”的結果，使乳房常常處在持續充血狀态，就會招緻乳房疼痛和壓迫感，時間長了，很可能釀成乳房小葉增生等症。
在乳房小葉增生症患者中，有１％至３％的人可能轉變為乳腺癌。有人還提出，因性生活不和諧或性功能低下，不利于體内某些抗癌物質的産生，也是這些女性患乳腺癌機會比其他婦女多的原因。事實上，在乳腺癌患者中，性功能低下、高齡未婚、高齡初産，以及孀居者的比率明顯高于其他人群。
是以，正常有規律而和諧的性生活對女性乳房健康來說是很有益處的，女性對乳房的健康必須加以重視。