1分鐘測出的抑郁程度❓準到可怕
💡簡單科普：
抑郁症是一種常見的心理疾病，但它的形成是由多種因素互相作用而産生的。
、
内在因素，遺傳基因可能使某些人天生對壓力和負面情緒更敏感。他們在面對挫折和困難時，更容易陷入抑郁的情緒中。
、
除了内在因素，外在環境也對抑郁症的形成起着重要作用。當一個人長期面臨高強度的工作壓力，缺乏社交支援時，他可能更容易出現抑郁症狀。個人的思維方式、應對能力和情緒調節能力也在其中起着重要作用。
#你有焦慮症嗎？# #抑郁症的困擾#
1分鐘測出的抑郁程度❓準到可怕
💡簡單科普：
抑郁症是一種常見的心理疾病，但它的形成是由多種因素互相作用而産生的。
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内在因素，遺傳基因可能使某些人天生對壓力和負面情緒更敏感。他們在面對挫折和困難時，更容易陷入抑郁的情緒中。
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除了内在因素，外在環境也對抑郁症的形成起着重要作用。當一個人長期面臨高強度的工作壓力，缺乏社交支援時，他可能更容易出現抑郁症狀。個人的思維方式、應對能力和情緒調節能力也在其中起着重要作用。
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