
清新芬芳,在家可以輕松制作新鮮扇形蒸扇貝!
By Floating De Cloud(Bean Andgo Cuisine的官方認證人)
<h2>材料</h2>
扇貝九
球迷
家樂福大蒜海鮮醬一包
洋蔥一點點
<h2>練習步驟</h2>
1、簡單快手,新手也可以成功!
2、先洗扇貝
3、将扇貝殼分離,風機提前軟化并用剪刀切成小塊。
4、取一小袋大蒜醬,在扇形混合物中加入1小勺,然後将剩餘的大蒜醬加入扇貝肉中攪拌均勻。
5.用扇形和扇貝肉均勻覆寫扇貝殼,煮沸後蒸5~10分鐘。
6、鍋後撒上洋蔥。
<h2>扇貝的營養功效</h2>
1. 大腦健康。
扇貝富含碳水化合物,是維持大腦功能所必需的能量。
2. 脾胃
扇貝适用于脾氣暴躁、運氣不佳引起的腹脹、大便滲漏、食欲不振、肢體疲勞等症狀。溫暖的胃,治療胃部發冷。
3. 皮膚護理
扇貝富含維生素E,可抑制皮膚老化,防止色素沉着。去除皮膚損傷,如皮膚幹燥和皮膚刺激或感染引起的瘙癢。
4. 抗癌抗惡性良性腫瘤
扇貝可有效預防癌症,降低癌症發病率。延緩和抑制癌細胞的生長和擴散。導緻癌細胞退化和萎縮。
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