1、五分鐘定律
當你想做一件事,要在5分鐘内開始行動,否則,這件事你可能就會拖延很久,甚至不去做。
5分鐘是個泛指,強調的無非是“立刻去做”的重要性。其實每個人都或多或少地受拖延的困擾,把需要做的事情不斷推後,直到拖不下去為止。
早上鬧鈴響了,關了再睡一會兒;睡前躺在床上,再玩一會兒手機;畢業論文、工作任務不拖到最後期限前絕不動筆……
拖延和懶惰,讓我們喪失信心和鬥志,而隻有立即行動起來,才能得到自己想要的人生。無論是鍛煉身體、學習技能,還是去看望家人、探訪老友,隻有善于行動的人,才能把握自己的人生。
2、揉面定律
真正強大的人遭遇打擊挫敗的時候,不是絕望地順從或者遺憾地放棄,而是會把這些挫折當成要往面粉裡摻的水,摻水的過程中要不斷地揉,揉的過程就是韌性成長的過程。
很喜歡一句台詞:“你回過頭來看看就會發現,你的每個經曆、每次錯誤、每次失敗,都幫助你走向了你應該成為的那個人。”
現實生活中,困難就像大海裡的波浪,不是一個浪頭過去就風平浪靜了,而是一浪接一浪,特别考驗人。隻有含笑和挫折過招,将磕絆視為鋪墊,将失敗視為養分,才能越戰越勇,成為生活的赢家。
3、在乎定律
你越在乎的東西,越容易失去,内心越是渴求,往往越容易失手。
因為太在乎,是以放不下;因為太渴求,是以驚慌失措。生活中,很多難題之是以困擾着我們,都是因為手裡的東西攥得太緊,得失心太重。
不在乎,并不意味着兩手一攤無所作為,而是一種豁達而明智的人生态度。得之坦然,失之泰然,順其自然,随遇而安。
讓緊繃的神經松弛下來,當你放下的那一刻,你才能真正的無所畏懼,事情自然會往好的方向發展。
4、蘋果定律
如果你有一堆蘋果,有好有壞,你應該先吃好的,把爛的扔掉。如果你先吃壞的,好的也會變壞,你就永遠吃不到好的,這就是蘋果定律。
蘋果定律告訴我們,人必須善于取舍,要記住先做你生命中最重要的事。
仔細想想,人生曾有多少次機遇被我們錯過,有多少重要的事被我們割舍。每個階段都有不同的目标,找到當下最核心最重要的事,是一個人最大的本事和能力。
5、累積定律
很多人都曾夢想做一番大事業,但其實一點點小事累積就成了大事,任何大的成就也都是累積的結果,這就是累積定律。