【👄口腔潰瘍的朋友們注意，教你自制一個代茶飲緩解🍵】
大多數容易口腔潰瘍的朋友，往往是心火脾虛症狀。
今天教大家制作一個代茶飲，很适合『心火旺，思慮多，睡眠不好，消化功能差，免疫力低的愛得口腔潰瘍』的朋友們喝。
🌺準備蓮子心3克、生山楂5克、茯苓10克，泡水喝即可。
🌺蓮子心能夠清心降火，茯苓可以健脾化濕，生山楂能幫助消導。
#養生##中醫##茶##代茶飲##口腔潰瘍##心火旺#
【👄口腔潰瘍的朋友們注意，教你自制一個代茶飲緩解🍵】
大多數容易口腔潰瘍的朋友，往往是心火脾虛症狀。
今天教大家制作一個代茶飲，很适合『心火旺，思慮多，睡眠不好，消化功能差，免疫力低的愛得口腔潰瘍』的朋友們喝。
🌺準備蓮子心3克、生山楂5克、茯苓10克，泡水喝即可。
🌺蓮子心能夠清心降火，茯苓可以健脾化濕，生山楂能幫助消導。
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