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(揭秘)學霸家庭養成全流程,3個步驟,一周養成自律娃。說一個非常紮心的真相就是:90%的父母都做不到讓孩子自主自律學習。

作者:咨詢師舒雯

(揭秘)學霸家庭養成全流程,3個步驟,一周養成自律娃。

說一個非常紮心的真相就是:90%的父母都做不到讓孩子自主自律學習。關注孩子作業寫的快不快、錯誤少不少,這樣其實是無法從根本上讓孩子養成自律的。

就像我輔導一個三年級的家長,他家娃就是:學習作業全靠催,不催根本就不寫。磨磨蹭蹭半天可能隻寫了一個字、兩個字,純粹應付家長。我就用了TIR效率三步法,幫孩子把學習狀态扭轉過來,并且讓媽媽按照自律養成的3個步驟來給孩子做執行操練。不到3周他們的孩子這個狀态就從磨磨蹭蹭轉到了自主安排學習上。

如果說你家孩子也在被催着寫作業,一定按照我的這個方法嚴格執行。趕緊收藏起來。

·第一步,學習設定一個可見目标。先把目标可見化,記住目标是和孩子一起達成,越簡單越好。比方說今天在8點之前完成,8點之後的時間可以用來做你喜歡的事情。

·第二步,給孩子自由支配時間的權利。一個人在做他體驗很好的事情的時候是不需要自律的。如果他一寫作業你就催他、盯着他,那他的體驗感一定是很差的,并且他會因為讨厭你、催你,進而讨厭寫作業這件事情。是以給孩子自由支配做作業時間的權利隻需要限定結束時間,抓大放小,盡量讓孩子體驗良好,是培養自律的第二步。

·第三步,複盤總結。我發現很多父母在做這個計劃的時候經常失敗,并不是因為計劃做的不行,而是因為沒有複盤總結。比如你給孩子定了每天的學習任務和時間,但是有些任務完不成,有些任務又太拖拉。這個時候你要做的是跟他一起坐下來心平氣和的做一個總結。可能是當天的這個知識點沒搞懂,也可能他時間安排的不夠合理,再針對具體的點去做調整,或者是增減任務。

以上三點你不妨試試看效果怎麼樣,記得評論區告訴我。記得點贊關注我,

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