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這是昨天第一天減肥的晚餐，下午5點左右，實在是餓，喝了一瓶牛奶，回家嗑了點南瓜籽、開心果，肚子就不那麼難受了，今天上稱掉

作者：足智多謀雪梨oA

這是昨天第一天減肥的晚餐，下午5點左右，實在是餓，喝了一瓶牛奶，回家嗑了點南瓜籽、開心果，肚子就不那麼難受了，今天上稱掉了兩斤一兩，開心！今天繼續堅持，開啟三餐三根玉米模式……

這是昨天第一天減肥的晚餐，下午5點左右，實在是餓，喝了一瓶牛奶，回家嗑了點南瓜籽、開心果，肚子就不那麼難受了，今天上稱掉
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