何所歡，兩性情感心理學寫作者，寫有情的故事，有趣的陌生人，有料的知識。
我看了一部電影，第一時間分享給你；
我看了一本書，第一時間向你分享裡面的句子和讀書心得；
我吃了一頓紅燒肉，菜剛端上來，第一時間拍照發給你；
走在路上，看到春天的氣息，看到路邊的流浪貓，也都會分享給你。
你以為我這樣做，是找話題聊；實際上，我隻是想要跟你分享我的生活。
向你分享，會讓我産生：“我們就在一起”的感覺。
對于成年人來說，最浪漫的感情不是說“我愛你”，而是“彼此相愛時，互相分享”。
-01
分享欲，才是最進階的浪漫
1、分享欲，是愛意的表達
如何辨識對方是否喜歡你？
就看他是否願意主動跟你“分享”。
分享生活，分享工作，分享心情，甚至是分享關于自己的一些隐私。
你覺得對方每天找你聊天，是無聊嗎？
并不是，其實是他想要在你面前，有更多存在感；他想要你了解他，也想要跟你的感情更進一步。
從心理學的角度講：
分享欲，往往飽含着一個人的神情。
他的情緒，想法，所有的小心思，全都藏在其中。
今天的陽光很好，風很溫柔，兩個相愛的人互相傾訴，這就是最平靜最細膩的浪漫。
2、分享欲，是維系感情的“重要手段”
在親密關系裡，分享欲也可以了解為“溝通”。
有穩定的溝通，才能讓你們的感情趨于穩定；
失去了溝通，感情就會走下坡路。
在我所接觸的情感咨詢案例中，超過半數戀愛或婚姻存在問題的人，本質原因都是：“缺少溝通”。
要麼是懶得溝通；
要麼是自己嘗試跟對方溝通，卻不被回應；
要麼就是有一方冷暴力，另一方失去耐心。
總之，溝通問題基本上決定了感情的走向。
與分享欲相對應的，是什麼？
是回饋度。
在異性相處時：
你追求喜歡的人，給對方發消息，每天發十幾條甚至是幾十條消息，這就是你的分享欲。
如果對方及時回應你，就是“回饋度高”；如果對方不回消息，就是“回饋度低”。
在戀愛，婚姻中，也是同樣的道理。
甚至也可以說：任何關系裡，分享欲都很重要；
而我們在分享的同時，渴望得到對方的及時回饋。
獲得正向回饋，我們心中愉悅，期待被滿足；
回饋度低，我們沮喪難過，期待落空。
-02
最堅固的愛，是“分擔”
情侶相處，最浪漫的三個字是什麼？不是我愛你。
而是：
“我陪你，有我在，不用怕”。
這三個字的核心點，用一個詞可以概括：分擔。
對于戀人來說，分擔就是“共情和擔當”。
能夠了解對方的情緒，在他情緒低谷期，給予陪伴；
能夠包容他的小脾氣，願意給予了解；
能夠與他共同面對一些事情，而不是逃避；
能夠擁有共同的小目标，比如：一起為了婚姻而努力，給這段戀情一個完美的結果。
對于夫妻來說，擔當就是“家庭責任感和付出”。
什麼是家庭責任感？
心理學上有個詞，叫“參與度”。
經營家庭的參與度，照顧孩子的參與度，照顧父母的參與度；這些，都直接影響着夫妻倆的感情。
參與度高的夫妻，往往有着“足夠多的默契，齊心協力，同甘共苦”。
丈夫和妻子，互相幫助，互相鼓勵，互相支援；
在最困難的時候，不抛棄彼此，共同承擔；
在發達之後，不忘初心，不負彼此；
家庭責任感越重，夫妻的感情越好。
參與度越高，為家庭的付出也就越多。
隻不過，有些人在婚姻裡是自私的。
比如：
隻願意享受，不願意付出；
隻想要成果，不想付出時間、精力和情感；
隻顧着自己的感受，卻不考慮家人的辛苦；
隻是指責，埋怨，卻不懂贊美與了解。
最穩定的夫妻感情，一定是“有擔當”的。
能夠同甘的伴侶，不叫愛；
能夠共苦的伴侶，才是真愛。
今日話題：
你覺得，“分享欲和擔當”，在感情裡重要嗎？
（配圖來源網絡）