最近我接收到的幾位長痘患者，我發現這些患者有一個共同點，那就是皮膚是敏感皮膚型，那麼如何讓皮膚變得不那麼敏感，變成正常的皮膚型，我想和大家分享一下從敏感皮膚到正常皮膚的幾個注意事項！
1：避免過度清潔
首先要說的是，敏感皮膚的類型皮膚屏障本身很弱，是以盡量避免去角質，過度去角質會很快就不去幹燥和清潔，同時加重你的皮膚敏感症狀。
2：修複敏感
不要使用皂基洗面乳，盡量用溫和無刺激性的氨基酸來洗臉牛奶，在選擇護膚品時要多注意産品成分，一般建議選擇天然植物護膚品。
3：補水保濕
皮膚需要水分，如果你的皮膚屏障受損，這更無法鎖定。每天都要為你的皮膚提供一個濕潤的環境，如果你隻是輕度中度的敏感肌肉，你的皮膚仍然有一定的修複能力。你可以用化妝棉濕敷或保濕效果是更好的水牛奶。但是，建議使用不添加酒精，果酸和其他敏感成分的安心産品。
4：防曬
防曬對任何皮膚都很重要，尤其是敏感皮膚，防曬做得不好，你的皮膚不僅敏感肌肉那麼簡單，還有可能曬傷皮膚甚至大面積脫皮。外出必須應用防曬，如果對多種防曬霜過敏，那麼實體防曬，帽子，太陽鏡，雨傘，都是可選的。
如果你有相應的皮膚問題，可以随時私下信任我！