圖|賀龍元帥
前言
1957年，賀龍元帥接到一封信，當他翻開信後，發現是一個叫張亮友的煤炭勞工寫給他的，最初，他以為是煤炭方面的信，結果，入目的一行字令他震驚在原地：為什麼中國不舉行馬拉松賽？咱們中國沒有馬拉松。
面對這封信，賀龍鄭重其事地回了信，但是，張亮友是個非常固執的人，顯然是不達目的誓不罷休，在這之後又陸續給賀龍寫了兩封信，正是因為他的堅持，才有了之後馬拉松被确立為全運會比賽項目，中國第一個馬拉松記錄被創造了出來。
為什麼中國不舉行馬拉松賽？
2022年11月7日，95歲的張亮友老先生去世，對于這個名字，大多數人或許都麼有什麼印象，但是，在馬拉松史上，這絕對是一個舉足輕重的名字，你不知道的是，他乃“中國馬拉松第一人”。
1927年，張亮友在安徽出生，他從小就就喜歡運動，對于跑步這項運動更是鐘情。
即便他在12歲那年成為煤礦勞工，卻依舊堅持跑步。
圖|張亮友捧獎狀
那個時候毛澤東提出‘發展體育運動，增強人民體質’，号召大家不僅要學習好、工作好，還要身體好，在這樣的響應之下，張亮友直接開始了自己的跑步生涯。
對于跑步，他是認真的，他22歲那年說說：“因為解放了，中國人民站起來了......我還要給賀龍将軍寫信，建議他舉辦全國馬拉松比賽，......”這時候很多人都将他的話當作笑談，萬萬沒想到他會真的實作。
最開始的時候，他先是每天5公裡、10公裡的聯系，之後又從慢跑、近距離跑開始，逐漸又變成快跑和長距離跑，不過，因為他本身沒有經過科學的指導，是以，跑步的成績并沒有什麼明顯的提高。
成功不是一蹴而就的，這句話對于張亮友來說非常的适用。
他自己并不是什麼天才類的選手，一開始，他在大家的眼中就是“笨鳥”一般的存在。
25歲那年，張亮友第一次參加萬米比賽，當時的他認為自己做足了準備，結果，到最後所有的參賽者都已經跑完了，可是，再往賽場上看一眼就會發現，居然還有一個人在跑步，而且還有三圈，這個人就是張亮友。
圖|張亮友舊照
圍觀的群衆看到他還在跑，直接開始起哄，還有人在上面大喊着“傻子”、“還不下場”、“不嫌丢人”，這些不堪入耳随着一陣陣風落入了他的耳中，張亮友心中極為難堪，可還是堅持跑完了比賽。
在最後頒獎的時候，淮南市還是給張亮友頒發了一個鼓勵獎，希望他能夠繼續堅持鍛煉，不要放棄跑步。
張亮友沒有辜負他們的鼓勵，他真的将跑步堅持了下去，自從這次比賽之後，徹底讓張亮友認清了自己的實力，他開始風雨無阻的堅持在大馬路上跑步。有一次甚至直接偶遇了市長開車經過，市長對于張亮友一直很有印象，是以，在看到他之後還專門下車鼓勵他。
在淮南煤礦當礦工的時候，他們廠子裡面所實行的是早中晚三班制，張亮友為了能夠去晨跑，自發選擇了上夜班，等到清晨下班後，他做的第一件事就是跑步，然後再回家洗澡睡覺。
張亮友的努力初見成效。
1954年，張亮友又重整旗鼓去參加比賽，最後一舉拿下了安徽省萬米選拔賽的第三名。
次年，他更是以33分鐘的好成績直接奪下省運會的長跑冠軍。同年，張亮友又在上海全民運動會上，奪得了男子萬米冠軍。
圖|張亮友參加比賽
這麼看來，張亮友已經在跑步方面很有建樹，但是，在張亮友看來，這是他攀登高山的第一步，比賽結束之後，他就去搜尋相關書籍，最後終于找到一本蘇聯出版的關于馬拉松的書籍，他咬了咬牙，花5分錢将它買了下來，最後看作寶貝似地将它帶回老家。
“我沒上過學不識字，就找人讀給我聽，按照書上說的，不斷增加跑步距離”。張亮友說道。
從這時候起，他每天都要跑50公裡，之後還不斷地通過給被人跑腿來進行訓練。
就這樣，張亮友給自己系統性地練習了兩年的馬拉松，這麼長時間的聯系卓有成效，可是，他等了這麼久，依舊沒有聽到任何關于馬拉松的比賽的消息，山不就我，我就去就山，于是，他想了一個辦法。
1957年，賀龍元帥接到一封信，當他翻開信後，發現是一個叫張亮友的煤炭勞工寫給他的，最初，他以為是煤炭方面的信，結果，入目的一行字令他震驚在原地：為什麼中國不舉行馬拉松賽？咱們中國沒有馬拉松。
面對這封信，賀龍鄭重其事地回了信：我們中國剛解放不久，你要等跑馬拉松，還要等若幹年以後，才能跑馬拉松。
圖|賀龍元帥
但是，張亮友是個非常固執的人，顯然是不達目的誓不罷休，是以，他又寫了一封信，現在有人能跑馬拉松了，因為我們不舉辦，以後我想這樣把跑步的成績，一同寄出去的還有照片。
其中的照片乃是他附上的測試賽的線路圖和終點照片。為此，他還和幾名長跑愛好者在淮南蔡家崗進行了一次馬拉松測試，而這個測試的距離還是他自己量的，還是用30米的皮尺，整整量了一天。
這次賀龍就沒有回信，張亮友越戰越勇，他又寫了第三封信，最後，國家體育總局的相關人員來淮南謝二礦找張亮友，“誰是跑馬拉松的？”張亮友站了出來，“你們跑得起終點在哪裡？線路怎樣？”第二天，他們就帶着張亮友去實地丈量核實結果，這時候的張亮友心中愈發的惴惴不安，生怕丈量出來的結果和自己的有出入，自己跑少了，最後的結果顯示，丈量的距離還多出了300米。
國家從業人員先是給他測驗了一下，确定他确實很有實力，在張亮友的強烈要求之下，終于辦了一場馬拉松。
圖|張亮友
就這樣，張亮友被派到安徽省位于肥東縣梁園店埠（鎮）去測驗馬拉松賽，線路就是合蚌路的店埠至梁園的折返公路。
當時的比賽環境并不好，比賽場地凹凸不平就算了，不時還有撲面而來的風沙，可以說，環境實在是太惡劣了，可是，即便是在這樣的環境之下，已經30歲的張亮友還是跑出了兩小時五十二分三十四秒六的成績。這個成績直接被國家體委确認為新中國第一項馬拉松記錄，張亮友也是以成為了“新中國馬拉松運動的啟跑者”，這次比賽的第二名成績三小時多，竟然是他的徒弟；前三名都是他們淮南煤礦的，他們平時和他一起鍛煉，大家彼此激勵着。
如果大家有時間去翻閱《中國田徑運動百年》中，可以發現這樣一段話：“合肥舉行安徽省馬拉松測驗，張亮友跑出2：52：34.6的成績。”
隻是，面對這個成績，張亮友并不滿足，在他看來，這個成績完全是非常不理想：“不滿意，當時路況較差，沒有柏油路，全是石子路，人跑起來滿臉都是沙塵，對比賽影響較大。”
不過，即便如此，張亮友的功勞也無法被抹殺。一路走來，他也見證了中國馬拉松的發展。
1959年，馬拉松被正式确立為全運會比賽項目；
1981年，北京舉辦了首屆北京國際馬拉松賽，直接開創了中國城市馬拉松先河；
圖|張亮友手捧火炬
1998年，北京馬拉松率先向社會大衆開放……
張亮友好和中國馬拉松相輔相成，并一路互相見證對方的成長，而且，即便周圍跑步的人越來越多，他自己卻從來沒有想過要停下腳步。
1984年參加在美國洛杉矶舉辦的全世界第十七屆老年錦标賽，在比賽中之中，他獲得了團體第三名；
1988年參加在北京舉辦的國際邀請賽，并在此取得第六名的好成績；
1998年和1999年，他更是一鼓作氣連續參加兩屆在北京舉辦的老年運動會，并且分别摘得一枚金牌、一枚銅牌；
1986年他前去參加全省的運動會，在比賽中獲得個人第四名；
......
2008年他更是作為火炬手參加奧運會火炬傳遞。
不知道當年大家有沒有在電視上注意到他。
圖|張亮友手持照片
跑步是我的樂趣，也是我的目标
在跑步這條路上，張亮友并不孤單，因為在他的背後還有他最愛的妻子尚殿娥。
最開始的時候，張亮友在前面跑，而他的妻子就在後面騎着自行車，兩人就這樣互相陪伴着過了兩年，在丈夫的鼓勵之下，尚殿娥終于踏出了那一步，随着他一塊加入了跑步之中，這一跑就是30年，而且，在這個過程中，尚殿娥的收獲也不小，她的哮喘病也在長期的奔跑之中奇迹的痊愈了。
退休之後，張亮友依舊全身心地投入到馬拉松彼時之中，他的徒弟魏普龍說：“之前内地比賽少，他便跑去香港參加比賽。”
魏普龍和張亮友在2014年相識，在他的心中，張亮友一直就是她心目中的偶像，之後更是透露，之前張亮友上班的時候，大家都稱呼他為“張瘋子”，張亮友不僅自己跑，還帶動周圍的人一塊加入到馬拉松之中，之後他成為钛合金工廠副廠長，他更是直接帶動30多名勞工一起跑步，并參加馬拉松比賽。
不論這件事過去多少年，魏普龍都能記得清清楚楚。
圖|魏普龍年輕照
作為徒弟，魏普龍也沒有丢了師傅的臉面，2013年，已經61歲高齡的他還參加了上海全程馬拉松。
2014年他更是将母親留給他的房子賣掉，之後用這筆錢創辦了合肥市馬拉松運動協會，由此也可以看出，他對于馬拉松也是愛得深沉。
43天以後，他直接在日本大阪馬拉松比賽之中跑出3小時58分的個人記錄的好成績。
魏普龍的名字影響力也越來越大，最後更是在2016年入圍了中國跑界最高榮譽——中國馬拉松跑步人物，自此也成為了家喻戶曉的跑馬圈的人物。同時，他也在協會中組織成立了藍天殘障人士分會，他說：
“讓運動和健康成為人們的生活方式，是我的初心，通過組織跑友參加跑步訓練和賽事，讓他們收獲滿滿的成就感和積極向上的心态，是一件很有意義的事；特别是殘障人士，他們也有奔跑的權力，我們應該多舉辦這些活動，讓他們感受到生活的希望，享受馬拉松運動的快樂。”
2018年，魏普龍直接創辦了中國首個街道級馬拉松文化博物館，并在世界城市馬拉松發源地的美國波士頓參加了比賽，這次的比賽他也取得了3小時40分的好成績。
圖|魏普龍
在師父的影響之下，魏普龍也沒有閑着，他不但創辦了跑馬協會，還開始收徒弟帶學生。
在這批徒弟之中，最讓他滿意的人就是梁晶，原因無他，他實在是太有潛力了，魏普龍不可能錯過這麼一個好苗子，之後為了更加專注的對他進行訓練，他直接讓梁晶住進了自己的家裡。
梁晶也沒有辜負師父對他的信任，開始不斷地創造和重新整理記錄：
2014年，他在首屆濟南超馬比賽中用149.51公裡的成績奪冠，這個成績直接重新整理了國人12小時超馬最好成績。
2017年，梁晶更是直接奪取了24小時杭州超馬冠軍。
2018年，梁晶又在八百流沙極限賽之中再次奪魁。
視線再回到張亮友和他的妻子尚殿娥這邊，他們夫妻二人也是閑不住的人，他們兩個繼續跑去各地參加跑步活動和比賽，其中就包括香港馬拉松比賽和去中國台灣地區和南韓參加國際體育交流。
生命不息，跑步不止。
圖|梁晶
他們兩夫妻讓無數的人為之驚愕，2014年他們前去參加鄭開馬拉松賽，這一年87歲的張亮友帶着自己已經82歲的老伴尚殿娥出現在了賽場之上，引起外界關注的，除了他們二人的年齡，還有他們身上帶着的特意制作的“1314”的比賽号碼布。
最開始，很多人都沒有将他們兩個人看作競争對手，甚至覺得他們就是過來湊數的，結果，兩人用實際行動證明：姜還是老的辣，在這場比賽之中，兩人依舊拼盡全力，最後耗時7小時57分30秒完成全程，就這樣，兩人一躍成為成為“全世界跑完全程馬拉松年齡最大的夫妻二人組。”
在跑步這條路上，他們夫妻二人一直堅持着，他們一起跑過的路程總和超過了50萬公裡，直接可以繞地球赤道12圈，這樣的數字聽起來就讓人覺得瞠目結舌。
2018年，張亮友還和自己的老伴手牽手跑上了央視《歡樂中國人》節目，“我要一直跑下去，直到跑到心髒不跳為止”，這句話出自張亮友，他說到做到。
同年4月，在合肥半程馬拉松賽的起點上，他更是成為了馬拉松比賽的領跑人。那個時候張亮友雖然已經是一頭銀發，但是身體健朗，精神飽滿。
圖|張亮友合照
這樣的精神狀态很難讓人相信他到底能不能跑下全程，但是，張亮友做到了。
當然，張亮友取得這樣的成就和他自己的努力是分不開的，
每天淩晨3點半，他們都會相約着起床，然後準備好出去跑步。他依舊堅持跑10至12公裡，老伴堅持跑20公裡。”張亮友老先生在賽後接受了《華商報》專訪，在采訪的時候，他說和自己的妻子沒有停止過跑步的步伐，“前幾年風雨無阻，這幾年孩子擔心雨雪天出意外，下雨、下雪天就不讓我們跑了。”
對于他們來說，跑步已經不再是一項簡單的運動，而是他們的精神支柱，陪伴他們一生的東西，即便他們已經耄耋之年，可是，跑步是絕對不會停止的。
“和大家一樣，我也有想放棄的時候。每當這時，我就提醒自己，一定要堅持，堅持就是勝利。”張亮友曾說道“我一輩子跑馬拉松沒有當大官，掙大錢，但卻赢得了健康、長壽和快樂，這是我最引以為豪的事。跑步是我的樂趣，也是我的目标。”
2019年的安慶迎江國際半程馬拉松賽，這是張亮友參加的最後一個公開比賽。這次，他不但參加了新聞釋出會，還執意捐出了組委會給他的1000元交通補貼。
圖|張亮友和妻子
2019年，魏普龍還曾經帶着92歲的張亮友去體檢，最後的檢查見過顯示：“沒有任何毛病。”
兩人最後一次見面是今年9月28日，魏普龍還深刻的記得，那時候“他就有一種衰老的、力不從心的感覺了”。
随着年齡的增長，張亮友并沒有放棄跑步，反而仍舊保持着每天早上3點半跑上10公裡的習慣。
最後，張亮友實作了自己的諾言，他和自己的妻子手拉手跑到底，一生一世，就這樣跑了一輩子，跑到了心髒不跳為止。
11月上午10點07分，張亮友在江蘇儀征的家中去世，享年95歲。
圖|張亮友夫婦
他的一生都足夠的精彩，也一直為跑步而奮鬥，張老拓寬了生命的長度和深度，他值得我們所有人的敬佩！