八種水果拯救瘋狂“熬夜族”拯救還在熬夜的你！
熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體制造出一系列的傷害。
如黑眼圈、皮膚粗糙暗淡、身體毒素增多，損害肝髒等。
幾種熬夜應該吃的水果，拯救還在熬夜的你！轉給夜貓子們吧~
楊桃
對熬夜女性來說改善皮膚。
橙子
清腸通便，增強免疫力。
香蕉
維持血壓和心跳正常，消除疲勞。
葡萄
世界四大水果之首，延緩衰老。
蘋果
分解脂肪，增加血色素，促進排洩，防止動脈硬化。
龍眼
補益心脾，益血安神。
檸檬
祛斑，防止色素沉着，是美容水果。
柚子
醒腦促記憶。
（内容來源于中國食品網，圖檔來源于網絡，如有侵權請聯系删除）
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