八种水果拯救疯狂“熬夜族”拯救还在熬夜的你！
熬夜违背了正常的生物钟，会给身体制造出一系列的伤害。
如黑眼圈、皮肤粗糙暗淡、身体毒素增多，损害肝脏等。
几种熬夜应该吃的水果，拯救还在熬夜的你！转给夜猫子们吧~
杨桃
对熬夜女性来说改善皮肤。
橙子
清肠通便，增强免疫力。
香蕉
维持血压和心跳正常，消除疲劳。
葡萄
世界四大水果之首，延缓衰老。
苹果
分解脂肪，增加血色素，促进排泄，防止动脉硬化。
龙眼
补益心脾，益血安神。
柠檬
祛斑，防止色素沉着，是美容水果。
柚子
醒脑促记忆。
（内容来源于中国食品网，图片来源于网络，如有侵权请联系删除）
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