#助力健康中國# ——ISF營養早餐】
奶咖、黑胡椒烤三文魚配貝貝南瓜水煮蛋蘆筍口蘑小番茄、櫻桃荔枝奇異果
20分鐘也能為自己準備超級營養的早餐：10種食物讓營養更均衡：三文魚牛奶雞蛋提供30克以上的蛋白質，南瓜替代精緻碳水作為主食，3種蔬菜3種水果提供豐富多彩維生素礦物質，這樣的早餐你也可以輕松制作
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