#助力健康中国# ——ISF营养早餐】
奶咖、黑胡椒烤三文鱼配贝贝南瓜水煮蛋芦笋口蘑小番茄、樱桃荔枝奇异果
20分钟也能为自己准备超级营养的早餐：10种食物让营养更均衡：三文鱼牛奶鸡蛋提供30克以上的蛋白质，南瓜替代精致碳水作为主食，3种蔬菜3种水果提供丰富多彩维生素矿物质，这样的早餐你也可以轻松制作
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