炎炎夏日～不同搭配
每日不一樣的清淡小菜～一個大人的菜單
1】聽老人講，菊花腦春夏季一定要吃，吃了可清熱解毒驅蟲等，平肝明目去火等等
聞起來淡淡的清香，吃完嘴裡帶有一絲清清涼涼的感覺，好似意猶未盡
菊花腦營養：菊苷、氨基酸、膽堿、維生素
2】茄子ð：降脂降壓，抗衰老，
每周搭配吃些深色食物，每周都吃，要比同齡人看起來小幾歲[可愛]
ð營養：含蛋白質、維生素、鈣磷鐵等#減肥餐，低脂輕食怎麼做# #美味營養低脂#
菊花腦～紅燒茄子ð～燒豆腐
炎炎夏日～不同搭配
每日不一樣的清淡小菜～一個大人的菜單
1】聽老人講，菊花腦春夏季一定要吃，吃了可清熱解毒驅蟲等，平肝明目去火等等
聞起來淡淡的清香，吃完嘴裡帶有一絲清清涼涼的感覺，好似意猶未盡
菊花腦營養：菊苷、氨基酸、膽堿、維生素
2】茄子ð：降脂降壓，抗衰老，
每周搭配吃些深色食物，每周都吃，要比同齡人看起來小幾歲[可愛]
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菊花腦～紅燒茄子ð～燒豆腐