今天這篇文章，我們來聊一個大家都比較關心的話題：免疫力。
免疫力在古代叫正氣，老生常談地說一句，正氣存内，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛。
可見，免疫力低下在中醫這裡就是正氣不足。既然有不足，那就補吧，到了元朝，這個重任正式交到了玉屏風手裡。
玉屏風不是一個人的名字，而是一張千古名方，元朝有位醫學家叫危亦林，這張方子正是由他創立。
玉屏風散包含了防風、黃芪、白術，三味藥按照1:2:2的比例水煎服或者泡水喝。
現在也有中成藥玉屏風顆粒。
中醫認為，人之是以會生病，正氣不足是一方面，有外邪來犯是另一方面，中醫把外界的各種邪氣歸納總結為六種，風寒暑濕燥火，号稱六淫之邪。
防風防風，名字就告訴你了，主要是防範風邪。看那大自然中的花草樹木，大抵都是受風邪擺布的，也正是通過這樣一個特征，古人于萬千草木當中發現了防風，防風這種植物，很難被風吹得東倒西歪，于是就順理成章地被拿來防範風邪了。李時珍在他的《本草綱目》一書中曾提到過：“防者禦也，其功效療風最重要，故名。”
防風主動出擊，把風邪擊退，此時的它更像是英勇的士兵，你看古時候一個國家受到外敵侵犯，敵人在城牆外屢屢挑釁，是不是得把精銳部隊調過來，給敵人一個下馬威。哪怕敵人已經攻入城内了，防風也能不費吹灰之力給它趕出去。
不過，就平時來講，守城的任務一般都交給衛氣。隻有在衛氣虛弱，衛氣守不住的時候才會把防風請來。
我們看武俠劇裡頭，厲害的武林高手都有鐵布衫護體，有了它，好像可以刀槍不入。其實我們普通人也有鐵布衫，這個鐵布衫就是衛氣。是以有時候即便外界的風刮得很猛烈，我們也不會生病，因為衛氣能把風邪抵擋在外。衛氣是正氣的一部分，是以免疫力低下也可以了解為衛氣虛弱。
說到補氣，當然非黃芪莫屬。在這一領域，它是相當有威望的，要不古人怎麼能把它寫作黃耆呢，長者為耆。黃芪在這裡可以補脾肺之氣。肺能幹嘛，肺主皮毛，皮是皮膚，毛是毛孔，肺氣要源源不斷地輸送到皮膚毛孔，然後中醫又給取了個新的名字，就叫衛氣。
黃芪的作用是幫助衛氣守好城門，當有外敵企圖入侵的時候，黃芪第一時間把城門關上。黃芪這味藥不擅長進攻，假如敵人已經進入城内了，黃芪非但不能給它趕出去，相反的還有可能把它留在城内，這就是中醫常說的閉門留寇。
另外，大家也要知道，氣是無形的，看不見也摸不着，這種無形的東西很容易散掉，為了讓氣不散掉，必須給它找一個載體，誰能擔此重任呢？毫無疑問，是血，氣血氣血，氣和血本就是不分家的，氣行血，血載氣，這關系就像是呂布和赤兔馬，一個骁勇善戰，一個日行千裡。
然後又用了白術健脾，大家不要忘了，脾胃是氣血生化之源啊。黃芪直接補脾肺之氣，白術通過健運脾胃，把氣血化生出來。這樣一來，氣和血不就都有了。
白術跟黃芪一樣不擅長進攻，中醫認為它守而不走，白術守的是哪裡？是我們的脾胃，脾胃是氣血生化之源，同時也是後天之本，換句話說，它守的是身體的大學營。
三味中藥形成三足鼎立之勢，盡管藥味不多，但是卻堅不可摧。
免疫力低下最常見的表現就是感冒，大概有這麼四種情況：第一是遇上天氣變化；第二是季節交替；第三是稍微受點冷風；第四是對于女性朋友來講，女性經期感冒。
免疫力低下的另一種表現是過敏，粉塵過敏，柳絮過敏等等，又流眼淚，又流鼻涕，又打噴嚏，相當折磨人。
像以上這幾種情況都可以用玉屏風來調理。一般建議在緩解期服用，兩周一個療程，身體特别虛弱的也可以吃上三周。
古人說，珍之如玉，倚之如屏。玉屏風擔得起這八個字。
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