對前列腺炎患者有益的3類食物！
第1類：富含鋅元素的食物。如小麥(胚芽粉)、核桃、豬肝、螺蛳、牡蛎、芝麻、南瓜子等。
第2類：富含番茄紅素的食物。如番茄、木鼈果、芭樂、番木瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、南瓜、蕃薯、杏子等。
第3類：鮮嫩多汁和利尿的食物。如冬瓜、西瓜、黃瓜、葡萄、綠豆、紅豆、薏米等。
前列腺、硬度和時間都有問題，别擔心，關注@泌尿外科李醫生，歡迎咨詢提問，為你帶來更多男科知識#人人能科普，處處有新知##男性##健康科普大賽##健康##關注男性健康##健康真探社#
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第2類：富含番茄紅素的食物。如番茄、木鼈果、芭樂、番木瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、南瓜、蕃薯、杏子等。
第3類：鮮嫩多汁和利尿的食物。如冬瓜、西瓜、黃瓜、葡萄、綠豆、紅豆、薏米等。
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