讀者案例：
讀者和丈夫結婚也有七八年的時間了，期間也發生過争吵，但好在沒有對婚姻造成太大影響，彼此還是很幸福的。
但是最近一段時間，讀者總覺得婚姻有些不對勁，但具體是哪裡不對勁她都說不出來。
可能是因為婚姻都會面臨“七年之癢”，感情從熱烈到平淡，突然之間的轉變可能會讓人适應不了，由此就會産生亂七八糟的想法。
其中，最明顯的就是疑神疑鬼，尤其是那些表面看上去風平浪靜的婚姻，越是無波無瀾，越是暗潮洶湧。
而産生這種情緒的多是女性，因為她們是以感性思維為主的，是以就會更敏感、更多愁善感一些。
隻是，婚姻這件事本就不能一概而論，更不能以簡單的方式去處理。是以，如果你懷疑老公對你“不忠誠”，這篇文章會很有幫助，建議收藏。
懷疑一旦成立，就注定會是悲劇
你買了一個杯子，有一天，你突發奇想，決定試一試這個杯子的品質到底好不好。
于是，你把這個杯子往地上扔去，一次，沒碎，你又扔了一次，還沒碎。
這時，你被激起了鬥志，高低要再試一試。
這次，你站到了一個更高的地方，這次，你使出了更大的力氣去扔這個杯子。
不負衆望，杯子碎了，于是你鄙夷地說，看吧，我就說這個杯子品質不好。
可是你忘了，當你要測試這個杯子的品質好不好的時候，就已經注定了這個杯子會碎掉的結局。
愛情也是一樣的，懷疑的罪名一旦成立，不管對方做什麼，都會和“不忠誠”挂鈎。
于是，我們就會疑神疑鬼，沖突多了起來，争吵的次數也多了起來，婚姻也變得岌岌可危了。
作家三毛在《流星雨》這本書中曾說：“年齡、經濟、學識都不是擇偶的必須條件。我認為最重要的是彼此的心靈和品格，那才是婚姻能否長久的關鍵。”
沒有發生的事情，懷疑也沒有意義，已經發生的事情，懷疑也是多此一舉。
不如做個純臣，安然自若，珍惜眼前人，這樣也可以讓婚姻朝着好的方向發展。
婚姻倦怠期很正常，多溝通才是關鍵
愛情的濃度高峰通常會持續在三到五年，然後慢慢趨于平淡，這恰好是一個完整的新鮮感的過程。
過後，新鮮感褪去，就會是倦怠期，在這個期間内，夫妻之間體會不到吸引力産生的情感，反而更多的是沖突。
非常時期就需要非常解決，越是倦怠，就越是需要多溝通，把問題說明白了，而不是一個人胡思亂想，任由問題發酵。
像上文提到過的讀者，她懷疑丈夫早出晚歸是有了别的女人，但是在一次溝通的時候，發現丈夫隻是下班的時候跑網約車，想多掙一點錢而已。
試想，如若讀者一直憋着不說，那麼懷疑的種子就會生根發芽，然後成為破壞彼此感情的導火索。
是以，婚姻進入倦怠期不怕，隻要多溝通就好了。
畢淑敏說：“愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達和傳遞。”
很多事情說開了，誤會也就解除了，不說就永遠是自己心裡的一個疙瘩，自己不愉快，婚姻也不愉快。
若是真的在意料之中，懷疑也沒有用
假如，男人真的不忠誠了，那麼我們懷疑也沒有任何意義。
因為事實已經成立，懷疑不過是增加内耗罷了，讓自己疑神疑鬼，讓自己患得患失，讓自己過得不愉快罷了。
夫妻之間因為在乎，會産生一些沒有安全感的想法這是很正常的。
正如《絕望主婦》中寫道：“你可曾見過這世間有一對完美的夫婦，沒有猜忌憤怒？我倒認識一對，就是結婚蛋糕上的兩個小人，因為他們從不需要面對彼此。”
但是，一旦對方真的變心了，懷疑又有什麼意義呢？
我們不應該在這些沒有意義的事情上去增加自己的情感成本，而應該是順其自然，坦然自若，按部就班。
若本就沒有不忠誠，那就好好經營愛情，還和之前一樣，兩個人相濡以沫；
若已經有了不忠誠的事實，那就不要自怨自艾，應該立刻及時止損，該清算國内财産就清算，該讓對方淨身出戶就淨身出戶。
總之，這樣我們才能夠保護自己的利益，才能夠規避自己在婚姻當中的風險。