女人為什麼婚後會不知不覺變成怨婦呢？為什麼覺得生活很費勁很吃力呢？
我在做咨詢的時候，尤其是這種婚姻關系的咨詢，老是聽到對方在描述自己婚姻狀況的時候一直喋喋不休的抱怨：
“他根本聽不進人話，他回家像個死人，往沙發一躺，都不懂得幫我做做家務，煩死了。”
不知道大家身邊有沒有這樣的女性朋友，沒結婚前性格挺好的，結了婚後整天抱怨這個那個，感覺她的生活就沒一件順利的事情。
往往她們的抱怨和壞脾氣通常都來自于她自己的情緒價值以及需求在丈夫這裡得不到滿足。
那麼當女性最開始産生不滿時，也會很自然的想到要用一些方法引起對方的注意，但是這個勁兒可能沒使對。
比如有時候你收拾了一整天的家，挺累的，但是一轉身發現男人正躺在沙發上，以一個很惬意的姿勢打遊戲，瞬間你就覺得不平衡了。
這個時候很多女性就可能會采取以下2種方式去表達自己的不平衡。
01
第一，把脾氣發出來，想通過自己的怒意讓對方妥協。
比如拿起放下東西的時候發出很大的磕碰聲，隻要對方搭話，立刻就委屈大爆發：
“你看不見我累了一天嗎？我要你有什麼用啊，就知道玩遊戲玩遊戲。你知道我多委屈嗎？”
男人由于是結果導向思維，他們通常都在等着對方回複一個明确的原因，但是你突然噼裡啪啦倒苦水，隻會讓他們一臉懵，你莫名其妙的發火。
于是，男人自然也會産生抵觸情緒，兩個人可能就這麼吵起來了。
02
第二，用沉默表達不滿。
有的女性生氣之後就在伴侶面前晃來晃去，表情明顯不對勁，但當男人問，“你怎麼啦？”你沉默。
男人繼續追問，“你怎麼不說話呀？”你繼續沉默，甚至雖然不說話，但依然要回對方一個白眼。暗示對方，“你已經惹到老娘了。”
可是男人呢，在多次尋求答案無果後，也會失去耐心，于是就回一句“随便你，愛說不說。”
感性的女人通常聽到男人這種無所謂的态度，立刻玻璃心就稀碎，眼淚馬上就流出來了。
如果你有過類似上述的經曆，遇到問題時不知道如何有效的解決那麼接下來就要豎起耳朵，好好記住我們促進兩性關系的的3個伴侶溝通訣竅。
開口之前沉默10~15秒
這段時間不是給你發呆用的，而是遇到問題後我們需要一個緩沖的時間去整理好問題。
就拿我們上面舉的例子來說。
當你累了大半天看到男人躺着玩遊戲時，我們怎麼平衡這件事呢？
要麼讓他來幫忙，要麼讓他從其他方面補償你。
那現在你是不是就不會立刻擺出怨婦臉，而是開始想正确的表達方式了呢？
這一步已經很好地避免了兩個人不愉快的溝通開端。
就事論事，不翻舊賬
因為我們本來就想解決讓他幫忙做家務的問題，那就一定要就事論事。
男人的大腦一次隻能處理一個問題，不要一股腦帶着情緒給他丢一堆問題過去。
更不要順帶提起很久很久以前的事情，說真的男人真的沒有那麼好的記憶力，翻舊賬更多的是給我們自己添堵。
合理訴求+示弱
示弱的能力是老天給女性的饋贈，必要時“示弱”也是我們的武器。
百煉鋼抵不過繞指柔，是以硬碰硬是兩敗俱傷，我們何必要去那樣做呢？
你大可挑選對方結束遊戲的時機，走到他面前向他撒嬌：
“好累呀，你的寶寶可累壞了，罰你給我捏捏肩。”
這個時候對方也不是遊戲中的狀态，那他自然不會拒絕你，然後你在他放下手機後，順勢對他說：
“親愛的，脖子太酸啦，我洗完碗了，你等會兒拖拖地吧~”
你的訴求通過這種柔和的方式表達出來，對方自己也不會去和你叫闆。