氣溫漸漸升高，天氣慢慢熱起來，晚上睡覺小寶寶更容易踢被子了，經常會将小手小腳伸出被窩。對此，你是迅速把寶寶手腳放回被窩，給寶寶蓋好被子，還是任由寶寶手腳方在被子外面呢？
相信有不少父母看到寶寶将手腳伸出被窩，估計都會立馬給寶寶蓋上的吧。寶媽們可能會認為寶寶手腳在外面會感覺冷，擔心寶寶受涼感冒。是以，大多數寶媽都會選擇把寶寶的手腳重新放回被窩。
寶媽們不知道的是，即使将寶寶的手腳放進被窩要不了多久，寶寶又會将手腳伸出來。如此反複，可能一個晚上寶媽都需要和寶寶的手腳作戰。這不僅自己睡不好，還會影響寶寶的睡眠品質。
因為寶寶手腳被放進被窩後，可能就會不自覺的翻身變換姿勢，以友善将自己的手腳伸出來，這樣勢必也會影響寶寶的睡眠品質。
寶寶的手腳到底是放在被窩外好，還是放在被窩裡更好呢？
首先讓我們了解一下，将寶寶的手腳放在被子外面，真的會就會讓寶寶受涼而感冒嗎？
問題不能一概而論，這是要分季節的。在寒冷的冬季，肯定需要将寶寶的手腳放進被窩會更好一些；而天氣暖和的時候，就不一定需要将寶寶的手腳放在被窩了，放在被窩外面更好，這樣反而更容易讓寶寶睡得舒服，睡得踏實。
在寒冷的冬季，如果父母給寶寶蓋的被子太多，穿得太多，寶寶的手腳也會伸出被子外面的。随着天氣漸漸變暖，我們大人也會不自覺的将手腳是放在被子外面，更何況寶寶呢？
在近日天氣轉暖，睡覺的時候，大人也會有一種感覺，那就是蓋被子會感覺熱，不蓋被子會感覺冷。是以，将手腳放在被子外面，反而會更舒服，更容易入睡一些，其實小寶寶也是如此。
小寶寶的體溫本來就比成人要高，新陳代謝快，如果給寶寶蓋了太多被子，将寶寶的手腳放進被窩，不允許寶寶手腳伸出來，那麼寶寶更容易感覺熱，出汗更多，這樣不僅影響寶寶睡眠，讓寶寶睡不踏實；還可能導緻寶寶頻繁出汗，打濕衣服被子，然後蓋再多也不會感覺暖和，反而讓容易受涼感冒的。
在這個不是非常熱的季節，如果擔心寶寶手腳伸出被子，會受涼感冒，那麼不妨在睡覺的時候，給寶寶穿一雙襪子，這樣我們就可以放心的讓寶寶手腳伸出被子外了，這樣也是有利于寶寶更好的睡眠的。
溫馨提示
一般情況下，小孩子的體溫會比成人要高。新陳代謝也比我們成人要快。是以，在睡覺的時候，父母不要總是感同身受，感覺自己冷了，寶寶就會冷，感覺自己熱了寶寶就會熱。
更不要總是擔心寶寶冷了，會受涼感冒，不然父母總是擔心孩子冷，給寶寶蓋很多，這樣反而會讓寶寶睡覺的時候，睡不踏實，滿床打滾。父母睡覺的時候也會疲于給寶寶蓋被子，這樣大人和小孩睡眠品質都會被影響。
随着天氣漸熱，氣溫逐漸升高，我們在給孩子蓋被子的時候，隻需要保證孩子的身體蓋好被子，手腳其實完全可以讓他寶寶放在被子外面。
或者給寶寶穿雙襪子，這樣寶寶反而睡得更加踏實，也不會因為熱，而滿床翻滾，影響睡眠品質，對此，你是否認同呢？
對于寶寶經常将手腳放在被子外面，你是如何應對的呢？