今天，馬拉松女神嬌靜結婚電子邀請函在跑步圈中，廣大跑者在欣賞仙女婚禮大片的同時，紛紛送上真摯的祝福，甚至跑友們也裹上了電子紅包，6月19日快樂的日子即将來臨，祝他們永遠同心同德，白頭老！
你覺得這套婚禮大片怎麼樣？難道真的可以佩服她們是一對才華橫溢的女人，生來就是一對嗎？其實，這段悄無聲息的婚姻的消息還是讓不少跑步者深感驚訝，他們覺得在馬拉松比賽中馳騁的女神還年輕，該如何開始談論婚姻呢？而記靜通常隻發一些訓練内容，沒有曬曬男朋友的照片。
就在5月20日，賈靜默在社交媒體上曬出一段視訊，官方宣布自己已婚，讓很多跑者和粉絲幾乎都沒有回應，因為隻是出臉皮，他們甚至認為這是對她惡作劇，而喬靜靜也沒有對大家的關系有明确的回應， 現在婚紗照出來了，喜之日也宣布了，我們期待她的大日子！
嬌琦是衆所周知的，從2018年廈門馬拉松開始，當時她赢得了國内女子冠軍，并赢得了無數輪粉末。此後，她頻繁亮相馬拉松，無論大小，都成為擂台上最受歡迎的女跑者之一。
去年疫情爆發後，靜音也降低了參與的頻率，并前往麗江進行封閉式教育訓練。經過幾個月的努力，她的能力進一步提升，終于在2020年上海馬拉松重新整理PB，成績2小時33分55秒，而就在一個月前的陽光馬拉松比賽中，喬靜靜還重新整理了半馬PB，成績為1小時15分05秒。
今年的廈門馬拉松，在重獲名聲四年後，焦靜靜以2小時35分30秒的成績奪得女子團體冠軍，實作了跑步生涯的又一裡程碑。
01.
一個美麗的女孩，開始為測試獎金而跑步
Jo Quiet是一個神奇的女孩，小編在看完她的故事後，不禁覺得這是天生就是跑馬拉松！
與職業運動員不同的是，焦靜靜半途而廢，也沒有進入職業運動隊的訓練。即使因為學校教育的保證，每天也隻有一小時的教育訓練。
但看看她的成就，我們知道這個女孩的天賦有多好：她曾獲得陽光馬拉松冠軍，哈爾濱馬拉松冠軍，盧澤馬拉松國内冠軍，宇虹馬拉松國内冠軍，廈門馬拉松國内冠軍，唐山馬拉松冠軍，澱山湖馬拉松冠軍，沈陽馬拉松冠軍，廣州馬拉松冠軍......
很多人感覺到她：顯然可以依靠顔值，偏向依靠力量！
喬靜是95歲以後的美麗女孩，笑容燦爛，看起來很甜美。身材高大，一看是酷山東女孩。
說起跑步也是一個聰明的命運，在高架檔位上，從不以安靜的方式跑得輕松赢得學校的3公裡越野賽，這引起了體育老師的注意。
本着"運動運動要下降一點點，那就沒問題"的精神。"第一顆心，焦急靜靜不僅成功進入了最喜愛的高中，還一路開啟了他作為跑步者的職業生涯。
然而，混亂過早地來到了她的運動生涯中。
從來沒有真正安靜地跑步，跑步但"不知道你在跑步什麼？"這經常讓人感到不舒服，因為我從小就不怎麼跑步。
年輕的困惑總是會産生一種魯莽的沖動。
當時，Jo悄悄地從學校休息一下去上班，但這段經曆讓她壓力更大，壓力之下，她又開始跑步了。
然後她回到學校，從未放棄跑步。
對于有才華的人來說，無論你如何逃避，最終都無法擺脫對人才的吸引力，這就是為什麼中國有一位極好的女馬拉松運動員！
02.
快速收集，安靜運作提示
最後，小編整理了一些過去的采訪，jo-quiet跑步技巧，一個才華橫溢的冠軍收割機，她的跑步建議一定值得一聽。
1、很多跑步者在跑步過程中會出現撞牆的時期，這是為什麼呢？
專注安靜：撞牆一般有兩種可能性：第一種是速度快，肌肉有記憶力，當比賽速度與平時訓練不符時，速度太快，身體會不适應;是以，在跑步過程中要按照自己的節奏奔跑，并根據自己的身體狀況進行補給。
2、在跑步前伸展的時候有什麼要提醒跑步者注意的嗎？
專注安靜：很多人犯的錯誤就是在開始伸展之前跑步，這是不對的，不能靜态伸展，先慢跑，再伸展，以達到更好的效果。
最後，Joo悄悄地告訴大家，"任何事情，隻要相信自己，真的可以做到。"
安靜的座右銘是"不願意"
她說："因為我不想辍學，我回去上學，因為我不想，我決定在失敗後再讀一遍，因為我不想，我繼續向前奮鬥！""
這樣的鬥志，足以證明她濃厚的馬拉松精神，是以我們有理由相信，這個微笑甜美的美少女，能夠成為未來中國女子職業馬拉松的中堅力量。
終于，再次保佑靜默，冠軍收割機終于收獲了愛情。