有了解孫海洋和孫卓的網友都知道，孫卓從小被拐賣，孫海洋堅持不懈尋找他14年，終于一家團聚。如今孫卓已經回家幾個月的時間，也漸漸融入和諧的家庭中。孫卓前幾天返校上學，家人都十分不舍，經過幾天的分别，馬上就迎來假期，孫卓也回到家中。
卓媽也沒閑着，馬上就曬出全家跳操的視訊，跟大家分享日常生活。視訊中，最近很火的劉畊宏正在直播，卓媽投屏在電視上，她和3個孩子都跟着跳健身操。卓媽還想拉着孫海洋一起跳，結果叫了兩遍，孫海洋都不來，隻能他們4個跳。
孫輝和孫悅站在前面，别看孫輝年紀小，精力卻很旺盛，跳起操來十分賣力。孫悅不愧是學過舞蹈的，無論是節奏還是身體協調性，都是家裡最好的。兩人蹦蹦跳跳非常活躍，連他們的背影都充滿歡樂。看來孫輝和孫悅對健身操還是很感興趣的，畢竟劉畊宏的教學也很有樂趣。
但是孫卓在後面顯然就有些敷衍了，畢竟他可是有私人教練的，訓練強度比這大多了。健身操對于孫卓而言，隻是小意思，沒什麼挑戰性。再加上孫卓剛回家，可能也是學習有些疲憊了，動作幅度不大，是以看起來有些随意。
搞笑的是，卓媽不想讓孫海洋逃過家庭活動，硬拉着孫海洋來跳操。這下全家都到齊了，但孫海洋被迫營業的表情，滿滿都是無奈。孫海洋跟着跳了幾下，手腳都不知道往哪放。看來孫海洋肢體不協調，怪不得卓媽叫不動呢，原來孫海洋是不想在孩子們面前丢臉，才不想跳的。
孫海洋的動作遭到卓媽的瘋狂嘲笑，稱他簡直是沒救了。孫海洋的動作幾乎一個都沒做對，就算是3歲小孩，也比他跳得好。孫海洋要是别的原因跳不好，說不定還能糾正回來。但孫海洋是天生的肢體不協調，那就算劉畊宏親自教，估計也白瞎。
不僅是卓媽嘲笑孫海洋，連網友都跟着嘲笑他，稱他是越來越融不進這個家了。大家都在跳操，唯獨孫海洋偷偷溜進房間，也不跟其他人互動。明明孫海洋才是這個家的頂梁柱，結果被“排擠”了，說出去都沒人信。
别看孫海洋平日裡做什麼事都遊刃有餘的樣子，其實他私底下也付出很多努力。孫海洋不想在孩子面前，破壞自己的形象，也是情有可原的。