#養老有道#
現如今，養老的門道多了去了。如果條件允許，盡量選擇自己喜歡的養老方式，比如閱讀、書法、畫畫、垂釣、騎行、旅遊……
而我的觀點是：哪裡開心去哪裡，想去哪裡去哪裡，想做什麼做什麼。簡單點說，養老生活随心點，人開心就是一種心态，讓我們的頭腦與心髒處于一種活躍的狀态，它可以直接影響到一個人的内分泌.快樂可以使人的心情愉悅，對心理的慰藉是十分有好處的。人開心了，勝過吃營養品，而且處于快樂的時期，你的精氣神都不一樣！
本人退休後，平常時間燒飯做菜，學會烹饪。有時間的話學書法、野釣。一年裡有多次安排旅遊或避暑。去年到遂昌箍桶丘避暑，合起來有個把月，幾個合得來的朋友在一起，吃喝玩樂享受人間春色，不亦樂乎？
老年人的生活，适合自己的就好！