文/夏莫
01、卷首語
在人生的旅途中，度過了如春天朝氣蓬勃的少年，夏天那般生機盎然的中年，到了五十，就走向了金色的秋天。
時間須臾一瞬間，不知不覺已經走過半生。
經曆了人情冷暖，豐富了人生故事，從稚嫩變得成熟。夕陽無限好，隻是近黃昏。到了五十歲，不必總是感歎時光飛逝，而是應該活在當下。
人到五十，走進夕陽人生，匆匆忙忙一輩子。苦過，累過，懷揣着遺憾與壓力度過了半生。
一個人，對生活有着怎樣的心态，決定了他的晚年生活是否幸福。
人生不如意之事十之八九，學會放下，學會看淡。五十歲之後，最好的活法是養成“健忘”的習慣。
02、過去的事，既往不咎
人生路上，每個人都在匆匆忙忙的趕路。路途中，總是會留下很多遺憾，會留下很多不甘，以及留下很多傷痕。
但是，所有的不甘，所有的遺憾，所有的痛楚，它都随着時光漸漸遠去了。
人到五十歲，過去的事，就學會健忘掉吧。無論你舍不舍得放下，那些事情，那些人，再也不會回來了。
已經過去的事，既往不咎。放下過往既是善待他人，也是善待自己。人活一輩子，不能總是執着于那些已成定局的事情。
過去的事，健忘掉，不要讓它成為思想包袱，否則人生的路隻會越走越沉重，終有一天把自己壓得喘不過氣來。
對于過去的事，耿耿于懷，是對自己的殘忍。
學會與他人和解，與自己和解，是人過五十之後必須要做的事情。如果總是活在過去，便看不到當下的美好。
讓過去成為過去，學會放下，學會看淡好好生活，便能收獲更多的美好。
03、不愉快的事，轉身健忘
一個人有着怎樣的心态，便會過什麼樣的生活。
心态不好的人，即便生活再好，他也不會活得快樂。而心态好的人，即便身處逆境，他也會越過越好。
一個人，有好的心态，才有順遂的人生。
約翰·斯坦貝克說：“往後我們還有無數的日子要過，反正到頭來人生隻是那麼一回事。如果我把那麼多事情想來想去，未免太傷神了。你這麼年輕，應該努力向前奔。”
人到五十歲，面對不愉快的事情，不要糾結，轉身就忘了吧。
如果某件事讓内心感到不愉快，你需要理智的找出其中的原因，找到解決問題的辦法，而不是放大情緒。
人到五十歲，在煩惱面前做一個健忘的人。沒有誰的人生會沒有煩惱，可以傷心一時，但不能一直糾結于心。
選擇健忘，清空負面情緒，還内心一份安甯。人到五十歲，開心的活着。
04、生活的煩惱與壓力，學會健忘
人活着，就會有生活的煩惱，有生活的壓力。
無論你是貧窮，還是富貴，總會有各種各樣的煩惱填充你的生活。
弱者，與煩惱糾纏，被情緒所困，常常活得不快樂。智者，善于“健忘”，懂得調節心态，積極面對生活中的考驗。
毛姆說：“要是成天想着今天，愁着明天，生活還有什麼意思呢？就是事情糟到無可再糟的地步，我想總還是有路可走的。”
計較太多，是煩惱累積的根源。清空内心，才能裝下更多的美好。
學會健忘，無論現狀如何，每天讓自己的心歸零。不去計較得失，不再遺憾某件事。學會活在當下，未來才會有光。
人到五十歲，學會放下，學會健忘，把所有的煩惱與不開心，通通抛在腦後。
不管生活有多少煩惱與壓力，調整好心态，積極去面對，用力去生活，歲月總會回贈一份溫暖給你。
05、總結
在世間行走，總會遇見很多無可奈何，擾人心緒。人過五十，過得開心與否，不在于别人，而是取決于自己。
對于煩惱，養成“健忘”的習慣，是經營自己最好的方式。
人的一生，喜憂參半。如果，你隻看到“憂”的那一部分，餘生将被煩惱所困。
學會“健忘”不是逃避，而是與自己和解，學會放下與看淡。世間萬事，除了生死都是小事。心中有陽光，才會與幸福相擁。
五十歲後，朝前看，沒有過不去的坎，沒有放不下的人和事。很多時候，為難你的人其實是自己。
當内心被負面情緒蒙蔽，又怎麼會發現生活裡的美好呢？
餘生不長，一晃就老了，做一個“健忘”的人，把一切不愉快與壓力都抛于腦後，積極向上迎接未來，過好每一天。
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作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。