文/夏莫
01、卷首语
在人生的旅途中，度过了如春天朝气蓬勃的少年，夏天那般生机盎然的中年，到了五十，就走向了金色的秋天。
时间须臾一瞬间，不知不觉已经走过半生。
经历了人情冷暖，丰富了人生故事，从稚嫩变得成熟。夕阳无限好，只是近黄昏。到了五十岁，不必总是感叹时光飞逝，而是应该活在当下。
人到五十，走进夕阳人生，匆匆忙忙一辈子。苦过，累过，怀揣着遗憾与压力度过了半生。
一个人，对生活有着怎样的心态，决定了他的晚年生活是否幸福。
人生不如意之事十之八九，学会放下，学会看淡。五十岁之后，最好的活法是养成“健忘”的习惯。
02、过去的事，既往不咎
人生路上，每个人都在匆匆忙忙的赶路。路途中，总是会留下很多遗憾，会留下很多不甘，以及留下很多伤痕。
但是，所有的不甘，所有的遗憾，所有的痛楚，它都随着时光渐渐远去了。
人到五十岁，过去的事，就学会健忘掉吧。无论你舍不舍得放下，那些事情，那些人，再也不会回来了。
已经过去的事，既往不咎。放下过往既是善待他人，也是善待自己。人活一辈子，不能总是执着于那些已成定局的事情。
过去的事，健忘掉，不要让它成为思想包袱，否则人生的路只会越走越沉重，终有一天把自己压得喘不过气来。
对于过去的事，耿耿于怀，是对自己的残忍。
学会与他人和解，与自己和解，是人过五十之后必须要做的事情。如果总是活在过去，便看不到当下的美好。
让过去成为过去，学会放下，学会看淡好好生活，便能收获更多的美好。
03、不愉快的事，转身健忘
一个人有着怎样的心态，便会过什么样的生活。
心态不好的人，即便生活再好，他也不会活得快乐。而心态好的人，即便身处逆境，他也会越过越好。
一个人，有好的心态，才有顺遂的人生。
约翰·斯坦贝克说：“往后我们还有无数的日子要过，反正到头来人生只是那么一回事。如果我把那么多事情想来想去，未免太伤神了。你这么年轻，应该努力向前奔。”
人到五十岁，面对不愉快的事情，不要纠结，转身就忘了吧。
如果某件事让内心感到不愉快，你需要理智的找出其中的原因，找到解决问题的办法，而不是放大情绪。
人到五十岁，在烦恼面前做一个健忘的人。没有谁的人生会没有烦恼，可以伤心一时，但不能一直纠结于心。
选择健忘，清空负面情绪，还内心一份安宁。人到五十岁，开心的活着。
04、生活的烦恼与压力，学会健忘
人活着，就会有生活的烦恼，有生活的压力。
无论你是贫穷，还是富贵，总会有各种各样的烦恼填充你的生活。
弱者，与烦恼纠缠，被情绪所困，常常活得不快乐。智者，善于“健忘”，懂得调节心态，积极面对生活中的考验。
毛姆说：“要是成天想着今天，愁着明天，生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。”
计较太多，是烦恼累积的根源。清空内心，才能装下更多的美好。
学会健忘，无论现状如何，每天让自己的心归零。不去计较得失，不再遗憾某件事。学会活在当下，未来才会有光。
人到五十岁，学会放下，学会健忘，把所有的烦恼与不开心，通通抛在脑后。
不管生活有多少烦恼与压力，调整好心态，积极去面对，用力去生活，岁月总会回赠一份温暖给你。
05、总结
在世间行走，总会遇见很多无可奈何，扰人心绪。人过五十，过得开心与否，不在于别人，而是取决于自己。
对于烦恼，养成“健忘”的习惯，是经营自己最好的方式。
人的一生，喜忧参半。如果，你只看到“忧”的那一部分，余生将被烦恼所困。
学会“健忘”不是逃避，而是与自己和解，学会放下与看淡。世间万事，除了生死都是小事。心中有阳光，才会与幸福相拥。
五十岁后，朝前看，没有过不去的坎，没有放不下的人和事。很多时候，为难你的人其实是自己。
当内心被负面情绪蒙蔽，又怎么会发现生活里的美好呢？
余生不长，一晃就老了，做一个“健忘”的人，把一切不愉快与压力都抛于脑后，积极向上迎接未来，过好每一天。
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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。