当你老了（说得真好）

文/夏莫

01、卷首语

人生旅途，老去是无法避免的路。

席勒说：“时间的步伐有三种，未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动。”

人老了总爱回忆过去，回想起那些酸甜苦辣的滋味，以及沧海桑田的经历，有些许的辛酸和无奈。

但是，来不及去感怀，一切消逝如云烟。

当你老了，整个人会变得怯懦，有些糊涂。就像是从大梦中醒来，懵懵懂懂，有些不清楚该做什么。不知道谁还在身边，不知道这条归途，还会遇到什么样的挑战。

或许失去过很多东西，心中留有很多遗憾，或许有很多信念已经模糊不清，说不清爱恨。

只能轻轻一声叹息，说一句算了，从此往事与自己无关。

夕阳无限好，只是近黄昏。不要想太多还没有发生的事情，也不要让心中留有太多的悲伤和无奈。

好好把握当下的每一天，总会找到更多的笑容和幸福。

02、看淡得失，活得从容一点

人生路上，一切终要与我们告别。

得失心会迷惑我们，让我们为了世俗而忙乱。而看淡得失，与过去告别，生活会更从容。

生命总是一个轮回，接着一个轮回，每一个人不过是这个世界上匆匆的过客，何必对一些事情太认真。

对于感情，要随缘。是你的，就算经历再多的悲欢离合，最终也会回到你的身边。不是你的，哪怕付出一切想要去争取，最后也是竹篮打水一场空。

对于事业，不要好高骛远。而是，要提升自身的能力，能力有多强，就会有多么高的地位与之匹配。

当你老了，切记不要太逞强，看淡得失。

王国维在《采桑子》中写道：“人生只似风前絮，欢也零星，悲也零星，都作连江点点萍。”

生活上，欢喜和悲伤总是相伴而来，没有必要只看得见忧愁，忽视了那些欢喜。

凡事只要努力过，认真地对待过，在红尘的起落沉浮中，用心去感受过，此生就没有白活。

好好去感受，好好珍惜。有些事，若从生命中划过，也要好好地说一声再见。

03、善待身边的人，没有来世

当你老了，请珍惜当下的缘分，善待身边的人。

与挚友的缘分是我们人生路上宝贵的财富，把握时间，认认真真去对待彼此感情，才不至于辜负这世光阴。

人生最幸福的事情，莫过于有人与你相知相伴。

两个人有同样的经历，有共同的回忆，可以一起坐下来，喝茶聊天，去回想那些青春的记忆。

老去之后，腿脚不再那样灵活，渐渐地习惯于忘事，却总也忘不掉对方喜欢的东西，忘不掉对方的小习惯。两个人在一起，会觉得安心。

内心中没有恐惧，不管黑夜与白天，都有人在身边。呼喊的时候有人应声，难过的时候有人安慰，开心的时候有人分享。其实，幸福就是这样简单。

头发已花白，牙齿已掉光，却仍然觉得他是世界上最可爱的人，依然觉得他，占据着自己心中最重要的位置。

当你老了，善待身边的人，一起面对生活的琐碎，一直陪伴彼此到生命最终的那一刻。生命会因为彼此的存在而变得璀璨，也会因为彼此的陪伴而变得更加圆满。

04、好好享受晚年生活，善待自己

老了，更要懂得关心自己，善待自己。

学会爱自己，能提升对生活的幸福感。人生在世，我们爱的人太多，不妨好好爱自己，过一个幸福的晚年。

青春过于短暂，来不及好好享受生活，就已经老了。

当你老了，更要过好人生的每一个阶段。当你老了，请富养自己的灵魂，强大自己的精神世界，好好地过每一天。

不要有太多的忧虑，保持一个好的心态。不要操太多的心，不要总想着为别人付出一切。

好好善待自己，按照自己的心愿而活，让自己健康幸福快乐地活着，老年的生活依然会过得精彩。

好好地对待自己的每一碗粥，每一餐饭。珍惜每一个快乐的时光，珍惜家人的陪伴。

也许，人生在世，一生过得很不容易。但是，在老去的时光里，忘记那些痛苦，给自己的生命增添上更多的颜色。

05、总结

人生路上，别亏待了自己，善待自己。

亦舒说：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”

人生就像是一本书，不管书写到哪一个篇章，都要用心去好好生活。人生，是一个成长过程，从青涩到成熟，然后再渐渐走向衰老。

或许生命中有很多遗憾，有很多痛楚，但是，不必太在意。

保持一个好心态，掌控好自己的生活节奏，好好生活，谱写不一样的人生故事。

光阴一点一点逝去，很多东西留不住。无论好与坏，无论得与失，学会看淡，把握当下的生活。

但一定要记着，即使身处在黑夜，也要不断地给自己的内心增添许多光芒和力量，让自己成为天空中最璀璨的那颗星。

当你老了，好好生活，珍惜当下的生活，过自己喜欢的日子。在晚年，活出不一样的精彩。

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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。