此文，寫給漸漸老去的70後

文/夏莫

01、卷首語

人生，不過短短幾十年。忙忙碌碌一生，時光過得飛快，還沒來得及揮揮手，青春就像箭那樣飛馳而去。

告别青春的懵懂，才明白應該怎樣面對生活。轉眼，人到中年，才明白歲月不饒人。

柏拉圖說：“第一财富是健康，第二财富是美麗，第三财富是财産。”

漸漸老去的70後，回憶過往，有很多溫暖和快樂，也有一個人走獨木橋的孤獨和痛楚，經曆過大風大浪，保護過太多的人。

人老了，終于明白，往後餘生，要學會好好對待自己。

70後，這一代人經曆了太多的苦。

雖然受過窮，但是仍然願意用雙手去創造更美好的未來。雖然，吃過苦，但是仍然願意去奉獻，用一顆火熱的心，去迎接更美好的明天。

雖然内心會有很多的酸楚，但仍然願意把得失都看淡。

漸漸老去的70後，是樸素的一代。無論經曆了多少苦，他們仍然心懷美好，用心過好眼前柴米油鹽的生活。

02、品過生活的苦，别虧待自己

人生在世，一輩子，很短暫，轉眼就将走進晚年的生活。

年輕的時候，為了生計奔波勞碌，為了一餐一飯，總是在拼搏的路上。覺得賺更多的錢，才能讓自己的家人不再吃苦。

70後一代人，是愛家，有責任感的一代人。

經曆過嘲笑與謾罵，經曆過一次又一次的失敗，在各種打擊下掙紮，在痛苦的邊緣徘徊，咬着牙，不斷前行。

哪怕傷痕累累，都不願意放棄。

一路走來，隻為讓家人生活得更好。家人臉上的幸福笑容也越來越多，而自己卻常常腰酸背痛，眼角眉梢也已經悄悄爬上皺紋。

即便是這樣，依然覺得很滿足。因為，讓家人過得踏實，過得好，就是一種人生價值的展現，更是自我的人生追求的實作。

人到中年，孩子們漸漸長大，70後的一代人，也應該好好愛護自己。

花點錢在自己身上，為自己的晚年生活增添一些色彩。花點時間在自己身上，做些自己最想幹的事兒，寵愛一下自己。

歲月漸老，好好愛自己，依然能過得幸福滿滿，熱鬧繁華。

03、處處與人為善的你，别委屈自己

70後，是很淳樸的一代人。

70後這代人，不願意處心積慮地去算計，更不願意和身邊的人勾心鬥角。哪怕自己吃一些虧，受一些委屈，也無所謂。

很多時候，微微一笑，一切都能随風而去。做事問心無愧，用一顆寬容大度的心去面對所有人。

70後，不願意與别人起争執，更不會抱怨生活。

願意用平靜的心态，面對一切苦難，哪怕世界變成一片廢墟，也能一點一點慢慢清理幹淨。相信可以重生蛻變，可以建造更加美麗的世界。

70後，這一代人，或許沒有吃過山珍海味，沒有錦衣玉食，但是，他們即便有錢了，也不追求奢華，隻是希望平靜地度過這一生。

生活中，辛辛苦苦賺錢，沒有太高的要求，願意用樂觀積極的心态，去面對一切。

70後，往後餘生，繼續保持一顆善良的心，但是不要輕易再讓自己受委屈。善良會換來福報，但是也要學會保護好自己，跟随自己的心，去對待身邊的人。

04、生活，朝前看，擺正心态

70後，老去了，也請優雅地老去。生活，無論有多少壓力，也請擺正心态，好好生活。

喬吉拉德說：我要微笑着面對整個世界，當我微笑的時候，全世界都在對我笑。

有一個好的心态，就能保持着年輕人的朝氣和活力，對什麼樣的事情都能充滿熱情，能夠積極投入到各種活動中，就能讓人生充滿樂趣。

70後，雖然品過了生活中的種種苦，但是不要總是唉聲歎氣，更不要總是沉浸在負能量中。

即便不再年輕，日子平淡，但也要努力把生活過得有情調。

每一個人，都可以不斷的去滿足自己，每天都給自己一點小獎勵，讓自己在每天都能感受到很多快樂。

不必總看自己失去了什麼，而是應該想自己可以得到什麼。

每天列舉出來一些小願望，不停的去實作，人生就會有很多樂趣，會過得越來越精彩。

老去，也是一件很快樂的事情。

05、總結

70後，即将迎來人生暮年，請調整好心态，好好生活。

約翰遜說：“能看到每件事情的好的一面，并養成一種習慣，還真是千金不換的珍寶。”

人，會慢慢地老去，但内心别擔心，保持好心态，不虧欠自己，好好生活。

當你有一個好的心态，面對未來的道路。不管做出什麼樣的選擇，都能迎來更好的生活。

在即将變老的路上，請善待自己，穩定情緒。

嘗試着慢慢地解放自己的雙手，放慢生活的節奏，重新制定計劃，把所有的重心都放在取悅自己上，會收獲更多的幸福。

70後一代人，辛苦了一輩子，請讓自己慢下來，迎接好自己的晚年生活。

保持一顆熱烈的心，去擁抱這個世界。不管有什麼樣的遭遇，都不要放棄自我。哪怕生活平庸，也要讓自己過得更好。

70後一代人，餘生，請好好關心自己。讓自己，擁有一個體面的晚年生活。

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作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。