掌握27條生活準則，幫你做更好的自己

今日分享：生活準則

這是鄒海公衆号的第218篇原創文章

鄒海拍攝

1、做真實的自己

不刻意粉飾自己，不論生活和交友以及工作，努力真實去面對，不粉飾、不遮掩，清晰自己的存在和即将去往的目的地，活出真實而有盼望的自己。

2、保持善良喜樂

真正從内心出發，把善良喜樂當作習慣，這是交流和溝通的原則，不僅能夠進一步拉近彼此的距離，也可以讓對方感到舒服。

3、做個有心人

做個有心人，意味着我們要學會做一個關于觀察的人，隻有這樣才能在第一時間發現和挖掘對方的需求，或者一些意外的收獲和驚喜。

做個有心人，也表現在日常言行舉止之間，比如見面帶上見面禮，不見得要多貴重，更多是有心和用心。

4、懂得舍棄和放下

這不是一句空話，一旦意識或體會到擁有太多，或什麼都想要的話，内心會被填滿，也會受其束縛和影響。

這不僅不會讓自己快樂，隻會徒然加增自己的憂愁和煩惱。懂得放下，是藝術，也是智慧。

5、保持理智冷靜

不要意氣用事，做一個成熟的人，和年齡倒沒有關系，更多是心智成熟以及心靈成熟。

凡事能夠跳出當下的事件或現象去理智思考和分析，思考其本質到底是什麼。

6、用心對待每一個人

做一個不計回報的生活者，用心對待所遇之人，一心一意地陪伴所遇之人，以及感恩之心去守護和陪伴。

7、真正換位思考

這意味着把對方利益放在自己利益前面，真正明白和懂得對方所需，一切從對方出發，多站在對方立場替對方擔憂，知易行難，仍需時刻警醒和實踐。

8、持守忍耐

忍耐是美德，特别是認定的事兒，伴侶也好，事業也罷，甚至信仰也都如此。

很多事情的發展并沒有那麼快，也不都是那麼一帆風順，這個過程中，心會有不安和浮躁，進退都不容易，打退堂鼓也會遭遇同樣的階段，何不堅持到底呢，相信持守忍耐到底必然得勝。

9、結交比自己優秀的人

這個優秀倒不是說一定要取得多大的成就，也可以是一些細微的成績，或者一切優秀的品質，實踐三人行必有我師，學習和汲取别人的精華，無疑是站在巨人的肩膀上，方能走得更遠更好。

10、做一個精緻的人

精緻，從言行舉止開始，張弛有度，收放自如。這就需要注意日常的瑣事，時常回顧和複盤，做到日日新。

11、養成慢食和素食習慣

随着生活節奏和工作壓力加劇，緻使吃飯都變成了快餐，甚至速餐。

這種快餐文化的盛行，倒沒有什麼不好，隻是覺得狼吞虎咽式飲食習慣，會讓我們缺失一份體驗，對精美美食的體驗，對慢生活的體驗。

12、把一件事兒做到極緻

可以是工作，可以是習慣或技能，做到極緻倒不是為了有炫耀的資本，更多是專研和體驗以及經曆這個過程，會得到很多樂趣。

13、做選擇者，不做收藏家

很多人有一個習慣，面對琳琅滿目的東西，包括日常衣物、知識、思想等，就一味買買買或儲存收藏。

而智慧的做法，是時刻做選擇，而不是一味收藏。同時，适時也需要給自己身邊的物品和思想做做斷舍離。

14、注意日常交流言詞

不論日常交流溝通還是工作需要，注意自己的言詞。說話時，不要賣弄知識，用簡短句表達，做到語句通暢，談吐清晰，聲音溫柔。

15、學會具體化處理事情

描述事情時，不論是口頭表達還是書面表達，要有理有據，不要無中生有，多用資料呈現，稍微複雜或晦澀難懂的，多嘗試用詞語或類比進行說明。

16、時刻保持微笑

微笑不僅是一張名片，更是自我的絕佳裝飾，這遠比濃妝豔抹要惹人喜歡，同時也能傳給溫馨，進而然讓所遇之人，以及這個世界更加溫暖。

17、不做八卦人

總有一些想要八卦，不論是出于無聊打發時間，還是本身有這個愛好，終止八卦吧！

同時，也别清晰侵犯别人隐私，真正有修養的人，哪怕别人門開了，也不會有私自闖入的選擇。

18、保持清潔和整潔

這是國小生都知道的事情，可發現越長大，一樣有人做不到，盡管很簡單的事情，比如衣物背包整潔、頭發幹淨不淩亂、整體狀态是否有精神氣、坐站姿勢是否合宜、配飾指甲适宜等。

19、找回童真童趣

即便我們早已不是少年，可保持一顆童真童趣的心卻不能少，不僅能增添樂趣，更能享受單純快樂的生活和歲月。

20、不僅過腦更要過心

很多人做事都不帶腦的，更别說帶心了，隻是憑着蠻勁，同時，哪怕有很多事情，一次也請隻做一件事情，做完一件再做另一件，相信我，這樣效率會大大提升。

21、養成好習慣

習慣的重要性就不多了，哪些習慣值得被養成。那就多了去了，比如：

早睡早起、閱讀寫作、旅行攝影、跑步、做飯、打球、冥想、思考、多喝開水、起床花1分鐘制定一天目标、晚上睡前花3分鐘總結一天收獲、無條件幫助别人、陪伴家人等等，不說了吧，我怕沒完沒了說下去。

22、把謝謝用到極緻

想要實作這點，可以嘗試以感謝開啟談話，以謝謝結束談話。

23、尊重别人時間

在我看來，時間的寶貴性比金錢更重要，是以，對于那些赴約遲到，或是不顧别人時間擅自拖延的，這簡直就是剝奪别人的生命。

24、獨處時光

放慢腳步和節奏，多給自己獨處的時光，借着這段時間去思考那些曾經被遺忘的人事物，和将來的美好的樂園生活。

25、堅持輸入輸出

閱讀，對于一個成年人來說，我想應該成為日常的基本行為，猶如正常飲食一樣不可缺少。

同時，也要注重輸出，好比吃飯和排洩一樣，保持系統的平衡。這點很重要。

26、要有自己的信仰

沒有信仰的人是可怕的，因為他會做出一些違背原則的事，當然這不是有信仰的核心，核心是追求人類至高的真理自由和永恒的生命。

27、定投人生

學會經營自己一生，不論是公益的一生，還是信仰的一生，想想自己想要成為什麼樣子，然後有條不紊地去定投，定期投入需要的技能、養分，直到目标達成為止。

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