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黃芪的“黃金搭檔”找到了,常喝或氣血通暢,保持活力,不妨一試

作者:莉醫生科普談

導語:黃芪是日常生活中一種常見的中藥材,有很好的排毒、消腫等效果。

在現代醫學中,很多人還發現黃芪中含有多種微量元素、多種氨基酸等物質,這對于我們的身體來說,具有很好的調養效果。

黃芪最為常見的方法就是用來泡水喝,下面就随小編一起來看看用黃芪泡水喝的好處。

春季飲用黃芪泡水對身體有哪些好處?

養脾益氣:由于黃芪中含有微量元素,是以對疏通人體血脈是很有幫助的。當脾胃有發炎時,它也能起到不錯的消炎作用,是以适當多吃黃芪有助養脾益氣。

抗衰老:衰老是每個人都需要經曆的,但是我們可以在平時盡自己最大的努力來延緩衰老。

而黃芪就是一種不錯抗老選擇,其具有抗氧化效果,是以常喝黃芪水能保護細胞,減少自由基對細胞帶來損傷,這不僅能抗衰老,還能延長壽命。

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強心:之是以有很好的強心作用,會因為黃芪内含有的黃酮類化合物,在進入體内後可以讓心髒的收縮幅度增加、心輸出量增加以及消除體内多餘氧自由基,是以具有很好的強心作用。

調節血糖:黃芪常用的一種食材,其味甘、性微溫,有扶正固表、利水消腫、退腫生肌、補氣養血的功效,常用于治療久瀉脫肛、中氣下陷、表虛自汗及血虛萎黃。

黃芪中所含的多糖成分,具有雙向調節血糖的作用,對正常血糖無明顯影響,對于血糖較高者,可以有效降低血糖。

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黃芪+白術——抗衰老、補氣血

女性朋友一般都是比較注重自己容貌的,在平時會想盡辦法來延緩衰老。但是随着年齡的逐年增長,身體器官功能與年輕時相比失去了活力,再加上不注重保養,身心壓力過大,導緻氣色越來越差,面部長皺紋色斑。

而平時若将黃芪和白術搭配在一起泡水喝,白術具有強大的抗氧化功效,能夠幫助延緩肌膚衰老速度,同時可以提高皮膚彈性,保持光澤度。

女性堅持每天喝杯黃芪加白術泡水可以補氣養血,保持年輕狀态,比同齡人看起來更加漂亮。

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黃芪+山楂——益氣消食、活血

山楂有消食化積,活血化瘀的作用,黃芪能夠健脾益肺,利水消腫,固表止汗,托瘡生肌。

若将兩者合用的話,則有益氣消食活血的作用,可以用于脾胃氣虛,食積内停所緻的脘腹脹滿,嗳腐吞酸,腹脹便溏,特别适用于脾胃虛弱,肉食積滞者。

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黃芪+枸杞——補氣、益精

黃芪和枸杞,都是在臨床當中應用非常廣泛的一個中藥,枸杞含有較多的維生素,枸杞多糖等營養物質,具有養肝明目,美容養顔的功效。

而黃芪具有非常好的補氣作用,若想兩者搭配,可使血管更加的暢通,對肝腎起到更好的保護效果。

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黃芪+丹參——補氣養血、活血化瘀

黃芪具有大補元氣,補氣養血,而丹參的主要功能是活血化瘀行氣止痛。

是以若想兩類中藥材放在一塊使用,特别适合一些氣虛血瘀所導緻的胸悶,胸痛,心絞痛,冠心病的患者可以改善患者出現的氣短無力,體虛,自汗,心律不齊等症狀。

另外,對于氣血虛弱血瘀導緻的月經不調,月經紊亂的女性,也有一定的改善作用,對于痛經也有一定的緩解效果。

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以下這些人不适合喝黃芪水:

陰虛火旺的人。由于黃芪水是補氣性溫的藥物,是以陰虛火旺的人不宜使用會引起上火的藥。

孕婦。孕婦是不适合飲用黃芪水的。因為黃芪有益氣升陽、固澀的作用,幹擾了胎兒正常下降的生理規律。

另外,因為黃芪有強身健體的作用,過于滋補會使胎兒過于打,進而造成難産。是以孕婦是不建議使用的。

感冒人群。感冒人群之是以不建議飲用,是因為黃芪固表,吃黃芪能幫助身體抵擋外邪入侵。

但如果身體已經感受到外邪,再吃的黃芪的話,就把病邪關在了體内,無從宣洩,反而導緻感冒病情加重。

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