對于國人，坐月子是備受關注的一個階段。在老人的眼裡，更是強調月子坐得好，身體恢複得就好，月子坐得不好，就很可能會留下後遺症。而從科學的角度來講，越劇的确是産後一個女性，身體極度虛弱的階段，休養得好，那我們的身體小毛病也能夠很快地消除，但如果休養得不好。就很可能會給我們身體留下不大不小的病竈，造成女性身體的二次傷害。
是以坐月子的确是一個比較重要的過程，那麼，在月子當中，到底有哪些禁忌？千萬不能碰觸呢？
一、不要着涼
對于傳統的坐月子來說，我們一定要注意身體的，任何部分都不能夠着涼。整個月子裡一定要做好身體的保暖工作，尤其是冬天生娃的女性，從醫院到家裡的過程當中，保暖的工作一定要做好，千萬不能着涼。
二、不要過于勞累
對于月子裡的女性來說，身體的勞累，心理的勞累都可能會造成我們月子裡休養不好的結果，是以無論你是不是一個女權者或者家裡的男性？地位更高，都不是你在月子裡過于勞累的理由。這個時候很特殊，我們還是建議要以修養為主。
最好的辦法是家裡請一個月嫂或者直接去月子中心。做一個舒心又完全放手的科學月子。
三、注意防風
不想在月子之後留一身的毛病，我們建議女性在月子期間千萬要注意防風。生完孩子之後，我們的骨縫都已經完全開放，這時候如果有涼風入侵，很可能會導緻關節炎的發生，好多女性在生娃後的不久都出現了關節痛，這就和冷風入骨縫有很大的關系。
除了以上三點，需要着重注意之外，我們還要強調，月子裡夫妻千萬不要同房。
因為前後曲弓需要一個恢複期，在惡露排盡以後，我們才可以考慮夫妻同房這件事。尤其是經曆了剖宮産的女性，萬不可拿自己的身體開玩笑，隻是關乎到我們身體健康，甚至是生命安全的大事。
産後過早同房導緻女性子宮感染甚至子宮摘除的情況大有人在，是以，我們女性一定要格外注意保護自己，畢竟我們肩負着孕育生命的重任，這也要求我們在這巨大的考驗面前，我們一定要承受得住，千萬不要因為一時的疏忽而給自己的身體造成巨大的傷害。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探讨育兒路上那些事吧。