寶寶又生病了，這個月已經是第3次生病，原本以為是季節變化，溫差變化大導緻，沒想到卻是寶寶輔食上出了問題。
寶媽小雲為了工作，在寶寶6個月後，就給寶寶斷了奶，然後将寶寶交給婆婆照顧。但是讓寶媽小雲沒想到的是，婆婆照顧寶寶一個多月的時間，居然寶寶就病了三次了。最開始還以為是最近溫差變化大導緻寶寶容易生病的，沒想到與婆婆給寶寶吃的輔食有關。
在寶寶多次生病後，寶媽小雲就引起了重視，經過寶媽小雲的細心觀察發現，問題可能出在了寶寶的輔食上面，寶馬小雲将自己的觀察所得與醫生進行了一番深入交流，寶媽小雲的觀點也再一次得到了确認。
寶寶斷奶後，寶寶的飲食生活就是由婆婆在照顧，不過婆婆根據以往的經驗，從米湯開始給寶寶添加輔食，每天很多時候都是在給寶寶喝米湯，自認為這樣有利于寶寶消化吸收。
婆婆每次都将寶寶喂得飽飽的，最開始寶寶也吃的挺歡的。但長期讓寶寶喝米湯，就導緻寶寶出現了營養不良的問題，加之平日裡給寶寶喂米湯也喂得太飽，影響了寶寶的腸胃健康。
雖然寶媽小雲發現了婆婆經常給寶寶喂米湯的這個問題，雖然也跟婆婆說過這個問題，但是由于老人的固執，認為以前都是這麼喂孩子的，都沒什麼問題，怎麼會現在就有問題了。
雖然表面上婆婆聽到了寶馬小雲的建議，但是底下依舊我行我素，繼續給寶寶喂米湯。婆婆還覺得這樣可以省下不少的奶粉錢。
此外，平日裡也會給寶寶喂些奶粉，但是寶寶在給寶寶喂奶粉的時候也出了問題。婆婆有一個習慣，其實老一輩人都有這麼一個習慣，就是勤儉節約。婆婆在給寶寶喂奶粉的時候也是如此，每次給寶寶喂完奶粉過後，寶寶沒喝完的奶粉，依舊會留着，等寶寶想喝的時候，再熱一下給寶寶喝。
但婆婆不知道的是，沖泡後的奶粉是有保存期限的，一般2個小時後，就不能再給寶寶喝了。不然容易滋生細菌，影響寶寶的腸胃健康，增加寶寶生命的幾率。
但是婆婆卻不知道，有時候隔了三四個小時的奶粉，依舊會熱給寶寶喝，并且還沒有及時清洗奶瓶，每次清洗奶瓶也不到位，這些都容易導緻細菌的滋生！
由于以上原因，就這樣一個多月的時間，寶寶才連續多次出現病的情況。
給寶寶添加輔食時，經常喂米湯，存在着哪些問題呢？
在很多老人看來，米湯容易消化，寶寶也容易下咽，還認為米湯是營養豐富的。但事實上經過科學研究證明，米湯中并沒有多少營養元素，并且還缺少嬰幼兒健康成長發育所需的多種微量元素，經常給寶寶吃米湯的話，就很容易導緻寶寶出現營養不良的問題。
米湯中的主要成分是水，給寶寶喝大量的米湯，容易增加寶寶的飽腹感，雖然寶寶吃的很飽，但很容易又餓肚子，這樣會進一步增加寶寶營養不良的問題。
影響寶寶腸胃健康
寶寶腸胃空間有限，并且斷奶後剛吃輔食，如果每次都喂得太飽的話，也是不利于寶寶腸胃健康的，并且還會增加寶寶腸胃消化負擔，進而影響寶寶腸胃健康的。
影響寶寶咀嚼能力與乳牙的萌出
寶寶剛開始吃輔食的時候，雖然還可能沒有萌出乳牙，但這并不意味着寶寶就隻能喝些湯湯水水的。要知道寶寶雖然沒有牙齒，但是寶寶的牙龈還是很厲害的。
對于有一定硬度的食物，寶寶也是能夠輕松駕馭的。如果不信，你可以将自己的手指喝到放進寶寶的嘴裡，讓寶寶咬一咬，那感覺一定很酸爽。
如果給一直給寶寶添加湯湯水水這樣的流質食物，這樣不僅無法讓寶寶的咀嚼能力得到鍛煉和提升，更是會影響寶寶乳牙的萌出，可能導緻寶寶乳牙遲遲無法長出，最終影響牙齒健康，要知道一口好牙，對于寶寶健康發育可是非常重要的。
不适合給寶寶當做輔食的食物，還有哪些？
除了米湯之外，很多父母可能或多或少都觸犯了其中的一些禁忌，比如，成人飯菜、湯泡飯等，以及寶寶輔食太過單一等問題，都是不利于寶寶健康成長的。
寶寶輔食應該遵循的原則有哪些呢？
寶寶輔食除了注意避免以上問題，還需要遵循以下幾個原則，才能更好的促進寶寶健康發育。
以流質食物開始，逐漸過渡到有一定硬度的食物
對于剛開始添加輔食的寶寶來說，這個時候吃輔食隻是為了逐漸适應食物，喂寶寶從奶水轉變為食物做好準備。
剛開始的階段，父母不要期望着孩子能夠從食物中擷取多少營養，最好還是應該以母乳和奶粉為主。
最開始給寶寶添加輔食的時候，考慮到寶寶腸胃還沒發育完善，我們給寶寶制作的輔食，最好是從流質的湯湯水水開始。然後慢慢逐漸過渡到塊狀、手指狀食物。
不要過早給寶寶輔食添加食鹽和調味品
沒有食鹽和調味品的食物，相信大家都會認為不好吃的吧。是以，一些家長在給寶寶做輔食的時候也會這樣想。是以，就會習慣性地在寶寶輔食當中加食鹽和調味品，認為這樣寶寶會更喜歡吃。
殊不知，對于剛添加輔食的寶寶來說，寶寶的輔食并不需要任何的食鹽和調味品。原汁原味的食物，對寶寶來說更有利于寶寶的健康發育，寶寶也可以從食物中擷取身體發育所需的鹽分。
寶寶吃的母乳也是淡而無味的，剛開始吃輔食，寶寶并不需要吃多麼有鹽有味的食物。如果過早給寶寶添加食鹽和調味品。反而會讓寶寶成為重口味，增加寶寶身體的消化代謝負擔。
對于剛開始添加輔食的寶寶，尤其是一歲以内的寶寶，是不需要添加任何食鹽的，最好等到寶寶一歲以後，再考慮給适當給寶寶的輔食，添加一點點食鹽。
寶寶一歲以後，寶寶的輔食也最好做到少鹽少油少糖，盡量清淡一些。這樣才更利于寶寶的消化吸收。
寶寶的輔食盡量多樣化
為了促進寶寶的健康發育，給寶寶添加的輔食，最好能夠多樣化。這樣才能更好的滿足了寶寶身體發育的營養所需。多以蔬菜水果為主，少量添加肉食即可。
此外，寶寶輔食的形狀也應該多樣，最開始以流質食物開始，慢慢過渡到一些小塊的塊狀的食物，由最開始的軟糯輔食，到後面變成有一定硬度的食物。這樣才更有利于寶寶的咀嚼能力的鍛煉，有助于寶寶牙齒的生長。