人老了，聽力也不好。
但現如今，“聾”已不再成為老年人的專利，越來越多的年輕人也都開始‘’未老先聾”。
據世衛組織公布的資料顯示：目前全球大約有11億年輕人（12-35歲之間）正面臨着無法逆轉的聽力損失風險。
而在大陸也并不樂觀，從2008-2018年，大陸聽力損失就從7400萬增加到9600萬。
為何越來越多的年輕人成為“小聾人”？
------這與年輕人的生活方式有着密切的聯系。
長期戴耳機睡覺，24歲男子最終左耳聽覺喪失
近日，據媒體報道：來自陝西西安的24歲男子因長期佩戴耳機入睡，結果造成了左耳感音神經性聽覺喪失。
據悉，這名男子已經戴耳機入睡已有半年之久，此次聽覺喪失并伴随着耳鳴症狀，對生活也造成了較大影響。
佩戴耳機，為何會傷害到聽力？
據國家規定，處在50分貝以上的音量都屬于噪音。正是這些噪音的存在，耳朵才會受到不同程度的損傷。
而一個蘋果耳機的最大音量能夠達到150分貝，長時間持續噪音以及短暫的強噪音會引發聽力損失無法逆轉，而噪音會破壞耳蝸中的毛細胞，導緻受損的毛細胞無法再生。
是以，即便停止噪音暴露很久之後，聽力損失也無法逆轉。
聽力一旦損失，最終卻影響對言語的了解，對個人生活品質也造成負面影響。
與視力損傷相比，聽力損傷不容易被人們察覺
聽力受損的人容易表現出耳鳴的病症，如果你有經常性耳鳴的情況，而且在耳鳴的時候，耳朵裡面還存在嗡嗡的聲音。
這就說明你的耳朵已經受到了損傷，建議患者及時去醫院進行檢查。
聽力受損的人對聲音的敏感度會下降，如果你對聲音的敏感度沒有别人高，就需要去醫院進行專門的檢查，千萬不要盲目地用藥，以免給自己的身體帶來傷害。
除了噪音以外，不良的用耳習慣也是聽力損傷的主要原因
第一，長時間撥打電話
很多年輕人會喜歡“煲電話粥”，一打就是幾個小時。
但頻繁接聽或者長時間接聽電話，如同耳機一樣，耳朵持續性接觸噪音，進而損傷聽力的同時，還可能會引發神經性耳聾。
第二，用硬物掏耳朵
有些人習慣掏耳朵，尤其是喜歡用硬物來掏耳朵，不僅容易損傷耳道，同時還會弄壞耳膜，并且會容易讓細菌進入耳道，增加感染的可能，進而損傷聽力。
第三，經常性泡吧、KTV
研究表明，有37％的聽力殘疾以及噪音損害密切相關，噪音會緩慢且不間斷損傷聽力。
是以，對于酒吧、KTV等音量較大的娛樂場所，就需要盡可能控制去的次數以及時間。
而對于患有感冒或者過于疲勞的人群，此時由于免疫力弱，若再遭受高分貝的噪音襲擊，可能會引發突發性耳聾。
第四，用力吸鼻涕或者擤鼻涕
用力擤鼻涕或吸鼻涕，鼻涕會從氣道跑到别的地方，導緻耳内壓力發生改變。
部分鼻涕進入鼻窦會引發鼻窦炎，進而導緻鼻涕擠入淚管進而引發眼結膜感染，甚至擠入咽鼓管引發中耳炎。
建議患者盡快地改掉這些習慣，并養成良好的用耳習慣，就可以防止自己的聽力受到損傷，讓自己的耳朵變得更加健康。
一旦出現異常，患者應該及時去醫院就醫，并養成良好的用耳習慣，才可以阻止病情不斷地發展，給耳朵帶來不可逆的傷害。
乘坐飛機時遇到起飛或降落，最好做下吞咽動作
由于飛機在起飛或者降落時，座艙内的氣壓就會發生相應的變化，含氣腔的氣體也随之擴張或者縮小。
若中耳腔内氣壓無法迅速擷取平衡，就容易引發航空性中耳炎。
是以在起飛或者降落過程中，需主動做吞咽動作，讓咽鼓管處于不斷開放的狀态，有利于保持中耳内外氣壓的平衡。
參考文獻：
【1】陳麗鴻. 青少年噪聲性聾研究進展[D].重慶醫科大學,2014.
【2】王毅.真菌性外耳道炎病因分析及防治對策[J].世界最新醫學資訊文摘,2017,17(17):167.