愛上一個人，隻需要一眼，放下一個人，卻需要一生。
愛情是有期限的，當你愛上之後，以為會是一生一世，卻不想在半路就分了手，你糾結你難過你不舍，可最終卻逃不過命運的安排。
兩個人分開之後，并不是所有人都能很快放下，更多人都需要經曆一段時間，又或者遇到下一段感情，才可以重新開始。
究其原因，還是太重感情了，總是不舍得忘記過去，不舍得和他的美好都成空，于是傻傻地期待着，期待着他能回頭，期待着感情能如舊。
可惜的是，錯過就是錯過了，他不會再回到你身邊，哪怕你再不舍再留戀也沒有用，失去的不會再重來。
這時，你能做的隻有放下，而放下一個人的最好辦法，其實是九個字：不聯系，不期待，不回頭。
01
不聯系：斷絕和他的來往
如果你放不一個人，就會想着和對方聯系，想要在頻繁的互動中，找回以前的感覺，甚至希望就這樣一直聯系下去，就像他還在你身邊一樣。
其實這是一種自欺欺人，既然已經選擇了分開，那就不要再騙自己，繼續聯系隻會讓自己更加留戀，可最後的結果還是不變。
到那時你隻會更難過，感情是無法控制的事情，你無法控制它何時開始，也無法控制它何時離去，既然如此，就接受命運的安排吧。
接受并不等于認命，而是讓你認清現實，讓你明白兩個人有緣無分，那麼就不必再強求，更不要再聯系，就這樣斷絕和他的來往，慢慢你才可以放下。
02
不期待：斷絕對他的想念
很多人放不下的原因，是仍在對他有所期待，期待着他能夠回頭看你一眼，期待着他偶爾的關心。
隻要對方還有所留戀，那你就不想放手，總覺得兩個人還有機會，既然現在分開了，那也不表示以後不可以再重來。
但事實是，對方早已放下了對你的愛戀，既然他有一些關心你的舉動，也隻是把你當朋友來對待，而不是你心裡想的那樣。
别人都在向前走了，隻有你還停留在原地，回頭才發現，自己是多麼傻，他從來沒想過回頭，而你卻還在期待。
算了吧，不要再想念他，更不要再對他有所期待，隻有這樣，你才能讓自己的心靜下來，你才能夠從他的世界消失。
03
不回頭：斷絕最後的依戀
不是所有人都能在分開的那一刻，就能完全放下，更多的是需要一段時間的掙紮，才能慢慢地從這段感情中抽離。
在這個過程中，有些女人會回頭，想和對方重新開始，她會想着，曾經的兩個人有多麼美好，如果重來一次，她一定會好好珍惜。
可她卻忘了，兩個人分開肯定有不可調和的原因，重來一次還會是同樣的結局，與其再讓自己傷一次，不如現在就開始忘記。
就讓自己斷絕對他的依戀，不要再回頭，更不要再重來，就讓一切歸于過去，這樣你才能更好地開始。
04
結束語
想要放下一個人，需要的是時間，隻要時間足夠長，慢慢你也就可以放下了。
事實上，之是以放不下，是因為還在期待，當你心裡斷不了那份想念，你就會一直留戀過去，不想完全從心底放下。
當你明白兩個人有緣無分，最好的做法不是繼續聯系，而是不再去打擾，就讓彼此好聚好散，留給對方一個潇灑的背影，就這樣離去吧！
隻有當你意識到，兩個人是真正結束了，不管你如何期待，他都不會回到你身邊，這時，你才能慢慢從過去走出來，選擇重新開始。