何所歡，兩性情感心理學寫作者，寫有情的故事，有趣的陌生人，有料的知識。
一個聰明的人，他們總會将善良當成美德，将尊重當成社交的基本禮儀。
而一個愚鈍的人，隻會将善良當成玩物随意去踐踏，不懂得如何尊重他人。
在社交中，你有沒有發現這個問題？
你對别人越好，别人反而不知道珍惜你，甚至不夠尊重你。
但是，當你變得冷漠，強勢，别人都開始重視你了。
似乎：你性格安靜，謙虛禮貌的時候，别人都覺得你好欺負。
而當你锱铢必較，有恩報恩，有怨報怨的時候，周遭的人又開始尊重你了。
從心理學的角度來分析，一個人習慣讨好别人的狀态，就屬于“讨好型人格”。
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讨好型人格的3種狀态
第一種：情感逃避型讨好
簡單來說就是：
有些人在社交中，缺乏拒絕别人的勇氣。
他們總是想太多，心思靈活，情緒敏感；一旦拒絕了别人的請求或要求，他們就會将錯誤歸在自己身上。
他會想：“他會不會讨厭我？如果我拒絕他，一定會傷害到我們倆的關系。”
是以，為了避免與對方之間的關系受到影響，是以他才總是去讨好别人。
他總是陷入擔心和焦慮中，認為自己一旦拒絕，惹惱了别人，就容易遭到報複。
可實際上，這樣的狀态本身，就是“讨好者”的姿态。
有些人，即使你再讨好，他們也不會多麼感謝你；
反之，當你學會拒絕，保持距離的時候，才能讓你看清更多。
第二種：認知型讨好
在有些人的意識裡，他們認為：“隻要我對别人足夠好，别人自然也會對我好的。”
他們堅持：等價交換，付出就會有回報。
對于認知型讨好的人來說，他們的思維模式是：
我付出了——對方沒有給我回應——肯定是我不夠好——接下來對别人付出更多。
在社交中，正常人的思維模式如何？
我付出了——對方卻不給任何回饋——及時止損，停止付出，放棄感情。
第三：習慣型讨好
這種讨好，與原生家庭的成長經曆有着密切的聯絡。
比如：
當一個人從小就沒有得到過父母的愛，陪伴與贊美；那麼在他成長的過程中，内心是極度缺愛的。
是以，為了獲得别人的愛與在意，他不得不用讨好的姿态去換來自己想要的。
久而久之，這就成為了習慣。
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你對别人好，别人也未必會待見你
第一：将自己的喜好與意志，強加在對方身上
舉個例子：
你走在路上，看到大街上發傳單的，總是想避開走；因為你畏懼跟陌生人溝通說話，又不願意拒絕别人。
可是，對方手裡拿的傳單，你實在是不感興趣。
這個時候，他如果強行放在你手裡，你會生氣；畢竟，面對他人的糾纏，讓你十分抗拒。
最典型的例子，就在父母與子女的關系中。
父母總是打着“我是為你好，我這樣做全都是為了你”的口号，給孩子包辦一切。
衣食住行，包括孩子的興趣愛好，對未來的選擇，這些全都被父母承擔了。
長時間下去，孩子失去了自己的個性，還未必領情。
為啥？
因為父母總是以自己的意願，強加在孩子身上。
明白了嗎？
對别人越好，付出越多，未必是一件好事。
凡事都應該有個度，倘若你總是跨越這個限度，也會引來對方的反感。
第二：你失去了神秘感，變成了“低價值”的人
在愛情裡：
如果付出的一方總是你，在這感情裡，你就像一隻卑微的“工蟻”，承擔着所有勞累的工作。
而對方就像一隻“蟻後”，一邊高高在上地指揮着你，一邊對你的付出有所不滿。
盡管你沒有變，你的付出一如既往，可在對方眼裡，你也逐漸失去了新鮮感和神秘感。
有個故事是這樣：
一個男生，每周都會送女友一束玫瑰花，可時間久了，女友卻十分嫌棄：“你這個人真沒意思，每次都是這一束玫瑰花，煩死了”。
另外一個男生，隻會在特定的節日裡送給女友一束花。
可是，那個女生卻十分欣喜，每一次收到男生送的鮮花時，都開心得像個孩子。
這兩個男生的感情經曆對比，讓你想到了什麼？
跟夫妻相處，一定不要付出自己的全部，而是做到有所保留。
不為别的，隻為換來對方的回饋。
試想一下，如果你總是付出很多，在對方眼中就會認為“你太容易駕馭”了。
他想要什麼，隻需要跟你說一聲；你做好了，沒有獎勵，你做得不好，一定會換來他的不滿。
是以，任何一段關系相處，都不要讓自己變成“卑微的讨好者”。
你越是讨好，别人越是不待見你。
人性的弱點就在于：
你強勢起來，别人才會尊重你；你拿出自己的底線和原則，别人才願意正眼看你。
今日話題：
在親密關系中，你是“讨好型人格”嗎？
（文章配圖來源網絡）