MMA工業化時代的選擇

馬斯維達爾輸掉比賽并沒有令我們意外，畢竟賽前賠率非常看好卡文頓。卡文頓在賽後還殺人誅心地羞辱馬斯維達爾為街頭垃圾(street trash)，ATT拳館（American Top Team）為垃圾拳館（American trash team）。卡文頓之前的言行已激怒了ATT的諸多選手，這次赢得比賽後不僅不積口德，反而口頭攻擊愈演愈烈。盡管如此，商業賽事的炒作基本由勝方掌握。這次無論馬斯維達爾還是ATT團隊，輸的是啞口無言，遭遇相當重大的失利。更加糟糕的是，随着卡文頓的“叛變”，“母獅”努涅斯出走，伍德利退役（嚴格來說伍德利大部分時間在分館訓練），以及羅梅羅的身體機能下滑，ATT已沒有頂尖行列的纏鬥系高手了。

纏鬥系高手的缺失不僅暗示該團隊風格逐漸走向單一，同時也令團隊内其他成員缺乏足夠應對纏鬥的經驗和指導。目前ATT給我的印象是，選手們普遍擁有适應各自風格的優秀站立水準。然而一旦進入纏鬥領域，便會喪失不少攻擊性，變得比較保守、謹慎，同時也相對限制站立水準的發揮。

ATT的這種兆頭在前幾年已露出端倪，不過當時還有卡文頓、努涅斯等少數幾人撐起ATT的纏鬥系大旗。随着這兩年的變動基本塵埃落定，目前可以稍稍數算下現有在UFC打出名頭的ATT成員：前UFC重量級冠軍，目前保持着不錯勢頭的老将阿洛夫斯基。阿洛夫斯基早年學習桑博，在經曆連敗之後從JW轉到ATT。各項技術發展較為平均，其拳擊技術老而彌精，總體偏愛站立風格。

輕重量級的“雷神之錘”桑托斯，從中量級升入輕重量級後，曾打出一波漂亮的4連勝。其雷霆萬鈞的低掃與重拳，令大魔王瓊斯也吃到很多苦頭。因年齡增加與膝蓋傷病等問題，纏鬥方面的弱點逐漸被放大，打法愈加保守。雖然是巴柔黑帶，但很少展示其柔術水準。

次中量級的“鬥技惡犬”馬斯維達爾，“BMF”腰帶持有者，爆發性突進打擊高手。其防摔和下位防守、反擊都不錯。進入纏鬥後能保持冷靜，耐心破解對方的降伏技。馬斯維達爾也是為數不多，被“柔術天花闆”瑪雅挂了三回合小書包，卻未能降伏的選手。另外馬斯維達爾曾在輕量級降伏過纏鬥好手基耶薩。總體而言，馬斯維達爾進入纏鬥後非常注重防禦，下位肘擊如果有機會施展，可以給出不錯的傷害。防摔比較依賴籠邊，且為了防摔，不時将原本防禦很好的抱架放低，增加了被命中的危險。偏向爆發力的身體很難提供五回合纏鬥的高強度體能。

輕量級前臨時冠軍，“鑽石”普瓦裡爾。站立技術優秀，憑借其缜密連續的重擊戰勝過蓋奇、阿瓦雷茲、康納、霍洛威、霍克等一衆站立高手。在輸給小鷹之後，強化了一些纏鬥能力，同時也是一名柔術黑帶。防摔總體仍然依賴籠邊，當對手屬于纏鬥高手時，會變得過于抵觸纏鬥，進入纏鬥後的反應也稍顯不足。

目前在羽量級的“腿王”巴博薩，備戰蓋奇時加入ATT團隊。幼年因家境太過貧窮，沒有條件學習柔術、摔跤，隻能靠學習泰拳打比賽賺錢。甚至開始MMA生涯後，仍缺乏足夠的纏鬥訓練指導，導緻纏鬥能力先天不足。雖然在輕量級有不錯的防摔率，然而一旦進入地面就非常吃虧。上周也因纏鬥短闆遺憾輸掉比賽。

雛量級“年輕懲罰者”穆尼奧斯，因首回合KO過UFC前雛量級冠軍加布蘭特而得到關注。作為柔道棕帶，柔術黑帶，纏鬥功底紮實的穆尼奧斯在站立上也有不錯表現，重拳威力十足，同時抗擊打十分出色（從未被KO/TKO）。不足則是無論纏鬥還是站立，反應遜色于頂尖選手，輸掉比賽往往是被對手控制了節奏。

前UFC女子草量級冠軍“異形女王”喬安娜，擁有非常豐富的泰拳和踢拳比賽經驗。抛開其優秀的站立水準不談，其防摔與籠邊纏鬥的處理均十分厲害。除了升重蠅量級被“子彈”舍普琴科抱摔壓制全場，在草量級要想将她拖進地面相當困難。在我看來，喬安娜最能代表ATT的特色，兇狠高超的站立打擊、合理的體能配置設定、出色的籠邊防摔與反制。

綜上可以發現，與ATT成員正面硬剛站立或許不是明智的選擇。這些人打擊風格各異，但ATT總有辦法把他們的站立打擊最大效率地發揮出來。然而通病幾乎都在纏鬥領域。隻要受到明顯的纏鬥威脅，ATT精英成員很有可能面臨“有勁兒使不出”的尴尬局面，随着比賽深入很可能越來越狼狽。這種赫赫有名的大牌拳館自然明白不能偏科，在日常訓練和備賽中也加入大量的摔跤和柔術。可從比賽效果來看，并不算十分理想。

那麼是什麼因素造成這種情況？我從沒去過這些大牌拳館，也很難接觸到頂級選手的訓練。隻能通過大咖們所透露的資訊，比賽呈現的形式、結果，再加上自己的分析做一些猜測。

首先我要說明，ATT仍然是頂尖大牌拳館。這種大牌拳館普遍擁有以下要素：各領域的資深教練、陪練；優良的設施器材；巨大的訓練場地；來自世界各地、風格不一的優秀選手。然而，不僅僅是ATT，幾乎每個大牌拳館在近幾年都遇到兩個困境：第一個是很難再培養出冠軍，更不要提那種衛冕多次的“goat”。哈比布退役後，AKA目前沒有一個冠軍。JW、ATT、桑福德、阿爾法男團、國王學院、RVCA、三星這一系列老牌拳館目前也沒有。隻有城市踢拳與中量級冠軍阿迪桑亞、羽量級冠軍沃卡諾夫斯基（沃卡諾夫斯基因疫情等因素影響，去其他拳館備戰也更多了），Xtreme culture與重量級冠軍納幹諾達成訓練關系。

第二個則是培育出的選手風格和弱點容易趨同化，趨同化則意味着被對手針對性備賽的風險提升。像桑福德（原名365重擊）喜好培育摔打系硬漢，他們幾乎都可以打出一波令人膽寒的暴擊。荷蘭式踢拳大開大合的進攻模式，配合摔跤手前手撐開估距/騷擾，後手跟進重拳的站架确實把打擊力度提升到最大。可火力提升則是以防禦削弱為代價。摔跤手為穩定重心與平衡，頭部和脊椎處于中線幾乎保持不動，缺乏防守的腦袋成了清晰而容易命中的靶子。桑福德的成員通常可以在前期打出相當高品質的重擊，但又沒法持續爆發，導緻被挺過來的對手接管比賽。給人一種把勝利籌碼全押在初期暴擊上的感覺，如果沒能終結對手，自己就很有可能被終結。錢德勒、布朗森、伯恩斯都帶有這種“賭博”色彩。

阿爾法男團喜歡高速而堅韌的作戰模式，無論摔跤還是站立，拼殺程度都比較火爆，戰術執行也很堅決。但康納就曾嘲笑過，阿爾法男團喜歡缺乏技術的猛打猛沖，一旦受阻隻好用斷頭台應對。這句話雖然傲慢，不能完全當真，但也道出其靈活性和應變能力略微欠缺的事實。其團隊成員諸如加布蘭特、蓋達、菲波、門德斯非常代表這類風格。像三星、JW這類在風格戰術上比較寬泛，對選手培養趨于多樣化，更多是強調每場比賽嚴格的戰術執行。然而從目前活躍于UFC的選手戰績來看，結果差強人意。AKA在降低訓練強度後，選手們的傷病率大幅下降，但也難以再現當年重、輕重、中、輕四個量級冠軍的輝煌。不過好在小鷹哈比布以及更年輕的俄羅斯選手等新鮮血液注入，為AKA戰隊擅長的纏鬥技術帶來非常可觀的更新。

反觀那些相對小一些的拳館，這幾年成長勢頭相當迅猛。法國的MMA工廠、卡文頓所在的MMA Master、奧利維拉的“黃金戰隊”、馮特與卡達所在的新英格蘭聯盟、賽胡多執教的Fight Ready、特雷弗教練掌管的onx等等。這些拳館培育出的精英選手競争力絲毫不遜色于大牌拳館。特雷佛教練的onx最具代表性,他強調選手必須聽命于自己指揮，同時聲明自己隻負責少量選手培養。是以對想來訓練的選手十分挑剔，平時訓練的要求也相當高。正是這種近乎嚴苛的标準，讓特雷佛目前擁有羅斯和烏斯曼兩位強勢冠軍、一位馬上又要挑戰輕量級冠軍寶座的蓋奇。他還創下UFC268一夜帶領這三個愛徒斬獲重大勝利的輝煌戰績。以onx為代表的“小拳館”，會将更多精力放在頂尖選手身上，更加精細地打磨技術，更加嚴格地把控訓練節奏，以及制定更加适合選手的比賽方案。

這種模式自然迥異于目前的大牌拳館。大牌拳館的選手們一起日常訓練，人數又多，不可能照顧到每一個細節。即使到了備賽期，需要更加針對性培養，教練也容易因其他參加同期比賽或相近日期比賽的隊友們而分心。JW拳館就曾因這類問題産生過很大沖突，導緻“牛仔”塞羅尼等名将出走。實際上很難怪教練偏心，而是有太多隊員要打比賽，精力實在有限。SBG主教練卡瓦納也曾透露在美國帶選手打比賽後，又要立刻飛往歐洲為另一個隊員助陣，對于身體、腦力都是極大的考驗。

大牌拳館的選手因為良好的訓練環境，加上自己的天賦和努力，往往可以在海量選手中較快脫穎而出。随着對手水準提升，想進入前15、前10、前5乃至争冠也越來越困難。如果不盡可能按自己情況量身定做，越往上走越吃虧。因為總有對手會摸清自己的底牌和規律，還沒正式開打，就在備賽環節處于下風。其實，大牌拳館也不是一開始就有這樣大的規模，大拳館的誕生與MMA發展幾乎同步，幾乎都是由早先打出名氣的選手創辦。大部分是由創始者們從小規模開始打拼，等拳館打出名氣後，受到的各種投資、贊助越來越多，這幾年才發展為一個拳館好比一個工廠的規模。這樣的拳館培育出的選手也像極了可以大批生産、品質中規中矩的工業産品，但要想更上一層樓，做到很細緻則非常困難。當其中幾位選手的體系取得好成績，那推廣給其他成員自然是順理成章的事，一來二去，每個大牌拳館的風格特色逐漸固定。

對于年輕選手而言，進入一個大牌拳館仍然非常有前途。在資深教練們的帶領下，與不同的隊友訓練磨合對于自己成長非常有益。等到了形成自己體系，财力足夠、對手也越來越強大的時期，我認為有必要考慮是否調整團隊成員。這不意味背叛師門，而是按自己的需求進行合理備戰。奧爾多、舍普琴科、瓊斯、納幹諾、GSP等頂級選手皆是如此。有的徹底更換團隊，有的則是主教練不變，但站立教練、柔術教練、體能教練、營養師等成員做出适當調整。GSP當年不僅在三星訓練，也去過JW等拳館接受指點。他可以根據備賽情況，決定是聘請法國泰拳教練，還是泰國本土泰拳教練。他甚至還邀請之前沒有MMA經驗的拳擊名宿羅奇教練，擔任自己與比斯平比賽的邊角團隊。可以說GSP的每次團隊都不一樣，但他始終和各式教練、隊友保持良好的合作關系。GSP的這種處理方式，放在MMA拳館逐漸工業化的今天，依舊具有非常寶貴的意義。

（投稿：任一安）

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