今時不同往日，父母一手操辦的婚姻變成了對幸福高追求的自由戀愛，女子無才便是德的封建變成女性都是高學曆的文化人。
工作平平淡淡變成了遊走各大職場的女強人，似乎有無數的理由幫現代女性抵禦家人“催婚咒”；同時随着“三孩”政策的開放，隻要一個好變成了我還能再生一個。
拖着拖着，很多女性就由适齡變成了高齡孕婦，可高齡的你可能面對的不止一點問題。其中卵子的影響不容忽視。
年齡對于育齡女性到底多重要？
高齡女性通常是指年齡＞35歲的女性。
35歲之後女性生育力開始下降，37歲後下降更為明顯。
随着年齡的增長，不孕及妊娠成功率逐漸下降，即便妊娠，流産、早産、高血壓、糖尿病、前置胎盤、死産、胎兒生長受限等母體妊娠期并發症，低出生體重兒、新生兒死亡、畸形等不良妊娠結局的發生率均會明顯上升。
在這其中，卵泡品質下降也扮演了不可缺少的推手作用。
高齡對卵泡有影響？
高齡女性生殖力随年齡衰退的過程主要是由卵泡數量的減少和卵子品質的下降決定的。
1、先來說卵泡數量
在胎兒時期，卵巢内的卵母細胞數量可達600-700萬，出生時由于大量卵子的凋亡，隻有100-200萬，而月經初潮時卻隻剩30-40萬卵泡存在。
别看都是以萬為機關，女性一生中隻有400-500個卵泡能夠發育成熟并排卵。
怎麼來更好體會這個過程呢？這好比你原來有一座城，後來你剩下了一個區，一段時間過去成了一個院，最後院子也就剩一間房，然後還發現房子的使用權隻有一個角。
它的變化是出乎你意料的。育齡婦女的原始卵泡以1 000個/月的速率減少，35歲後，卵泡減少的速率更快。至更年期時，剩餘原始卵泡數已經少于1000個。
2、再來看卵泡品質
卵子發揮其使命要經過兩次減數分裂，高齡女性細胞中線粒體能量提供障礙會導緻減數分裂異常，進而導緻早期胚胎的非整倍體率增加。
同時高齡影響基因表達和染色質結構，随着年齡的增加，卵母細胞周圍顆粒細胞品質下降，外界有毒因素的累積對卵母細胞也會造成損害。
故卵巢品質的下降有更大機率帶來異常染色體、胎停育、流産、妊娠并發症的發生。
高齡女性種子數量少，品質差，孕育這件事，與适齡女性相比，那可以說是西天取經，九九八十一難了。
卵巢品質下降，生育力又該如何評估？
女性生育力的評估主要包括卵巢、子宮、輸卵管的評估，其中以卵巢為主。下表中列出了生育力評估中卵巢評估的主要檢查。 随着科學技術的進步，評估生育力的手段和名額越來越多，但目前仍沒有意向名額能全面、準确評估卵巢儲備能力及反應性，甚至是妊娠後的結局，還需多種名額綜合考量，共同評價生育力。
高齡孕婦該如何助力？
拖拖拖，總是說“不是不抱，時候未到”，可卵子等不起啊。 線粒體功能狀态與卵巢老化密切相關。随着年齡的增加，卵泡中線粒體功能出現障礙，不能夠為卵母細胞提供足夠的能量，可能會出現卵母細胞線粒體變異，卵母細胞異常減數分裂及異常染色體分離等情況。簡單來說，卵子不好了，懷孕就困難了！
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，主要線上粒體内膜上，在細胞能量代謝中發揮作用。在一定程度上，可通過補充輔酶Q10改善高齡引起的卵巢功能下降，達到保護卵巢儲備，提高生育率的效果。