人在獨處的歲月裡，才能真正找尋到自己生命裡的真實狀态。
因為習慣獨處的人，他們會懂得深度思考，在慎獨的過程裡，撥開迷霧，看清真相。
也隻有深度思考和求索的時候，每個人才能真正找到自己想要擷取的幸福。
可以說，要想擷取幸福的生活，就必須讓自己變得有層次起來。
01
獨處時，适時放松自己
當我們到了一定的年紀，或是見識了一定的世面就會知道。
層次越高的人，通常越喜歡獨處，也越喜歡思考。
在獨處的時候，在有些人看來或多或少會覺得孤獨，甚至覺得生活倍感乏味無趣。
獨處的時候，看看書，讀讀報，聽聽音樂，欣賞藝術作品等等，都可以沉澱心境，撫慰心靈。
梭羅曾說：一個人越是有許多事情放得下，他就越是富有。
幸福的人，懂得獨處，也懂得在獨處的時候，放下諸多雜念，将重心回歸生活，回歸内心。
在獨處之中修煉層次的人，他們既可以放下一切喧嚣，也懂得在繁華之處靜待時機。
這樣的環境下打造出來的層次，有眼界、有格局、有境界。
然後，将煩惱從腦海裡丢棄，将幸福感從内心裡求索，然後勇往直前，擷取更多的人生可能性。
正如《安靜的力量》裡說的那樣：放空，是解決麻煩的必要方式。
有時候，我們越是對一件無法改變的事情耿耿于懷，就越難以守護幸福，反倒越覺得生活痛苦。
也可以說，越是放不下的人，越沒有層次，也就越不可能将日子過得靜谧惬意。
02
層次越高，幸福就越多
很多時候，當我們以第一者的視角來看待一些問題，那麼再小的問題，也會讓自己倍感難受、痛苦、壓抑。
反之，如果我們可以以一個第三者的視角來對待周遭一切的事物，才能更加全面且客觀地善待周邊的事物。
這樣一來，我們的眼界便豁然開朗起來，而且也更容易認清楚人生得失的意義。
的确，我們越是在對某些無法改變的事情而耿耿于懷、斤斤計較的時候，越是難以放過自己，或者是放過别人。
忘不掉，放不下，想不開，這種低層次的思想，又如何過得上幸福的生活呢？
哲學家帕斯卡爾曾說：
“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于在房間裡獨處。”
不管多忙的人，都需要屬于自己獨處的時光，在這種時光裡，會冷靜且淡定地審視自我。
這種過程，就好像在給電腦清理垃圾的過程，一方面為自己的心靈騰出空間，也為自己能夠重新接觸一些新鮮的事物。
層次高明的人，會想方設法去提升自己的能力，打開格局，創造機遇，實作抱負和理想。
而且在正向的成長過程裡，也會拿捏好自己的心态，管理好情緒，盡可能地提升格局，打開自己的層次。
雖然有些時候，生活未曾善待自己，但高層次的人，始終熱愛着當下的生活。
03
層次高了，幸福來了
人呢，總是會在成長的過程裡，遇到一些無可奈何，也無法改變的事情。
在這個時候，要學會放下很難，學會忘掉更難，然後整個人被牽連其中，對方卻什麼事也沒有。
于是，跟自己過不去，自責、焦慮、後悔、失望、絕望。
其實，跟自己過不去的人，不管因為什麼事情，都是因為自己層次不高。
真正層次高的人，拿得起，放得下，不以物喜，不以己悲。
并非他們不懂得傷痛、可惜、後悔或是痛苦，而是他們會及時地勸慰自己，這樣不值得。
然後，在背後不斷地為自己減壓，讓心靈減負，讓心情減苦。
看看書，品品茶，收拾房間，在獨處的時候，學會跟自己和諧相處，在追求價值的時候，心無旁骛地付出到底。
唯有如此，才能真正讓自己的靈魂得到升華，讓自己的生活擁有幸福的點綴。
end