愛美是所有人的一個天性，不管是男性還是女性，都想擁有一個光滑細膩的肌膚和有型有樣的身材，尤其是女性朋友，對肌膚管理更為細膩，會不惜花費時間和金錢去管理自己的肌膚，但随着時間的流失，肌膚狀态一樣還是會變老，會出現皺紋，衰老是一個生态的自然規律，任何人都無法避開的。但我們保養得好，是可以延緩衰老的步伐，減輕臉部皺紋的出現，讓精緻的狀态和标準的臉蛋存在的時間更為長久些。
李潔今年37歲，已經是2個孩子的媽媽了，因為要顧全家庭和工作，是以留給自己的個人空間并不是很大，倒也可以專心的收拾一下自己，但随着年紀的增加，肌膚狀态是越來越差，出現肌膚問題的次數越來越多，不單單是暗沉粗糙，還有皺紋，這樣李潔十分的焦慮，看着别人在同樣的年紀，卻不一樣的肌膚狀态，心裡難免的會有些失落。
李潔老公看到了老婆的失落，也明白了自己照顧家庭的時間太少了，沒有幫助李潔分擔家庭的負擔，随後便帶着李潔去到專業醫生那裡去調節，原來是随着年紀的增長，一些外用的護膚品的營養肌膚是無法吸收的全面和透徹，是以就會導緻一些細胞沒有得到足夠的營養，皮膚狀态就會變大很差，是以日常還是要多多注意内調。根據醫生的方式，再加上自己日常對肌膚的管理，皮膚真的是變好了。
37歲女子滿臉皺紋，因堅持1個護膚好習慣，皺紋少了，可借鑒方法
堅持早睡
睡眠對肌膚的影響還是很大的，睡眠不足是會導緻肌膚變得粗糙和幹燥的，同時還會影響個人的精神狀态，導緻做什麼事情都沒有活力的，也是很顯老态的，是以，日常盡量要早早的睡覺，能夠保證肌膚正常的新陳代謝和細胞的更新疊代，能夠促進營養的吸收和利用，讓肌膚狀态變的更好。在生活中還是要減少熬夜的次數，畢竟熬夜導緻的肌膚問題，是使用再多的護膚品也無法修複的，是會加速衰老的步伐。