這兩天狀态不太好，情緒低落、壓抑，很多事情感覺力不從心，找不到解決問題的方向和出口。老師說這是成長的煩惱，必經之路，取經路上各種路障。當一個人正念一動，就必然會冒出很多妖魔鬼怪來阻止你前行。
凡心不死，道心不生。真正的考驗都在這一樁一件事兒上磨。你是不是能堅守初心？你是不是能持之以恒？你是不是能知行合一？你是不是能保持慈悲耐心？你是不是能平等心對待所有人？你是不是能保持謙卑，随順衆生？這一切不是說說而已，是要身體力行的在日常生活工作中去踐行。悟後起修，一切才剛剛開始。
你要學會控制好情緒。慈悲心一起，見不得别人受苦，人的心都是被委屈撐大的，要學會克制自己的悲喜交加。你要把心念專注在分析問題解決問題上，而不是感同身受别人的苦難上。過于感性傷人傷己，要學會保全自己。身體是革命的本錢，首要是保全自己的身心健康。
人的精力是有限的。要持之以恒的專注在解決問題和達成目标上。聚焦、專注、斷舍離。目标、計劃和行動。日清制要一以貫之的去踐行，對治天馬行空，對治心猿意馬。當下的階段，修的就是專注力。
平常心看待風雲變幻。當下的社會環境，正處于一個新舊更替的社會轉型期。過去的很多事情做法和思路已經失靈了，應放棄幻想，正視現實，調整思路，與時俱進。你不變，時代推着你變。拿着過去的老船票，登不上新時代的客船。人要始終保持一個清醒的認識，要有獨立思考能力，而不是人雲亦雲，更不可随波逐流。這個人心淡漠的世道，我們能指望的隻有自己，自助者天助之，自己不倒下，誰也不能把你打倒。不為失敗找借口，隻為成功找辦法。
對治一些人的負能量爆棚，要有自己的原則和底線。你可以同情他，可以了解他，可以包容和原諒他，但是不能一味忍讓妥協。堅持真理至上原則，以理服人，不卑不亢。
大愛是無情的，我最近深刻領會了這句話的深邃的内涵。要成就一番事業，不要過于動情，情字傷人傷己，尤其對于感性充沛的人，不能任由情感泛濫，影響理性判斷和決策。這一點女人尤其要管住自己。愛是克制，心中有佛，手中有刀，菩薩心腸，霹靂手段。
這一路走來，外面沒有别人，對峙的都是自己的心魔。一念成佛，一念成魔，佛的另一面即是魔。想明白自己到底要什麼，堅定不移的走下去。信念，心力，堅持是成事的根本。越簡單，越純粹，越接近事物的本質和規律。任他塵世喧嚣，風雲滾滾，堅守一顆初心、靜心，做好自己的事情，做一個平凡健康而快樂的人，這比擁有什麼都重要。
淩晨醒來，看到心靈海老師發的朋友圈：每當看到家裡的這幅字畫“因天之序”，瞬間會升起恭敬心。人類本身真的很渺小，天使能夠飛翔，是因為把自己看得很輕，鳥兒雖小，玩轉的卻是整個天空，能把自己看輕看清看透，才是真正的智慧。共勉。