人都會有情緒失控的時候，養娃路上誰沒崩潰過？
即使你在心裡默念了一百遍「親生的」，當面對那個陷入了情緒黑洞的孩子，你還是會怒火攻心，一頓劈頭蓋臉的怒吼！
與其讓自己陷入「發脾氣——自責——又發脾氣」的無限循環中，不如放松下來，坦然面對：
我是一個真實的人，不是一個完美的媽媽。
真實的人，有情緒，有脾氣，也會有負能量滿格的消極時刻。
完美的媽媽，不一定是那個永遠不吼不叫的媽媽，但她一定有健康的情緒流動，有包容孩子錯誤行為的心。
擁有一份平穩的情緒無論是對孩子、對自己、對生活都是一件好事兒，但是我們擁有的就是普通人的情緒，我們真的不是神仙一樣無所不能。是以，我們會崩潰、會生氣、會有負面的情緒。
這樣來看，不是想說我們可以随意的和孩子發脾氣。但是壓抑自己的情緒也不值得推薦，隻要我們的情緒不是發洩式的，其實有時也可以讓孩子知道爸爸媽媽因為他們而難過、崩潰、生氣。
因為孩子的成長不是孤立的，他們需要通過感受别人的喜怒哀樂調整自己的為人處世之道，一段積極的情感牽絆一定是雙方都有收獲和付出。
接納自己的情緒，逐漸的找尋适合自己的調整方式，這一段自我救贖不是為了更好的育兒，而是為了我們自己能夠更快樂的生活。
接納情緒的同時，我們也需要勇敢的直面問題，育兒困境才是勾起崩潰情緒的小抓手。
多些自信、多些嘗試，遇到育兒問題的時候不要産生畏難心理，這次嘗試失敗了，我們總結經驗，再多嘗試。沒有問題壓身了，自然心裡就舒坦了，也就少了那些負面的情緒。
情緒穩定後，一定主動表示對孩子的親近
這一點很重要，不然小孩子沒辦法判斷爸爸媽媽不高興是不是和自己有關。
如果兩個人争吵和孩子有關系，用适合的方式告訴他要改正；如果壞情緒和孩子沒關系，一定明确地告訴他們：爸爸媽媽的争吵，和他們無關。
如果無端對孩子發脾氣，一定要跟他道歉
孩子雖小，但也渴望被平等對待。當他們犯錯，我們往往要求他們道歉，而當我們做錯，也應該大大方方給孩子道歉。
對于大人的錯誤，孩子特别容易原諒。而大人的這種坦然和擔當，也給孩子樹立了一個良好的敢做敢當的榜樣。
常言道：“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”
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[本文作者]：猩球村張書記
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