這是佛山無影腳？還是12路譚腿？還是視訊快進了3倍？人體肌肉群中，腿部肌肉占全身的76%，僅股四頭肌就占了30%。手是兩扇門，全靠腿打人，3分靠拳7分靠腳，是以腿部的爆發力可以一招制敵，腿功古往今來都非常重要。
圖1視訊小夥子的腿法相當了得，出神入化，拳腳生風，帶殘影效果。有人說視訊快進了最少2倍，也有人說看左邊的草葉是正常的，是以視訊沒有快進，您感覺快進了嗎？
自古就有南拳北腿的說法，一般南拳指的是太祖拳，北腿指的是潭腿。這是由南北方氣候、文化等造成的，并不是說南方人隻打拳，北方人隻踢腿，相比于南方人，北方人更加身高腿長，腿部力量上優勢突出，是以會把優勢放大。
十二路譚腿，是少林正宗的腿法，譚腿的起源有2種說法，一種是由河南姓譚的高人所創，是以叫譚腿。另外一種是譚腿起源于山東省龍潭寺，是以叫潭腿，後者的說法流傳更廣。在電影《功夫》中就有譚腿的展示。
自古就有練拳不練腿，如同冒失鬼的說法，是以習武之人很重視下盤，可通過蹲馬步練習。譚腿爆發力強、動作精悍、招數多變、攻防迅疾。下盤進攻時腿三寸不過膝，招式小但速度快。是以手是兩扇門，全憑腿打人，譚腿四隻手，人鬼見了都發愁。
佛山無影腳肯定先想起的是黃飛鴻，是南方的拳種，最早的無影腳以手、腰為主要的，忽略了腳下的功夫，但是黃飛鴻進行了創新，他把北方的腿功，融入到南拳裡。佛山無影腳在以快制敵的同時，保證了下盤穩健。
黃飛鴻隻将無影腳傳給了3個人，分别是梁寬、林世榮、陳殿镖。餘志偉就是林世榮這一脈傳下來的第3代弟子，他在美國傳授國術時，無影腳的魅力讓美國人大開眼界。
手是兩扇門大意是手就像門一樣，開了對手就會進去，手主要用來防守的。人體的要害都在中線上，隻要對手進去基本就輸了。而腳的力量遠遠大于手，隻要是腿練得好，自己就不容易被打倒。腳比手長，進攻的距離更遠，隻要腳出去，對方就要十分小心，這就是全憑腳打人。
拳怕腿，腿怕摔，三年國術不及當年一跤，散打的怕摔跤的，隻要近身格鬥就是摔跤的天下了，那是摔跤的沒有遇見真正的高手。還是那句老話：天下武功，唯快不破，功夫再高也怕菜刀，菜刀再快也怕子彈，子彈再猛也怕炮筒。不管啥功夫，練到爐火純青的地步，你就是宗師。#謠零零計劃##我要上頭條##我要上微頭條#
