都說，世界上最難做的一件事情，就是成為一個好父母，沒有任何一本書會告訴父母，到底該怎麼樣才能成為一個完美的母親或者是父親。
父母愛孩子全都出自于本能，希望孩子能夠健康快樂的長大，也希望孩子能夠視自己為英雄和目标，将自己當成榜樣。
隻不過，經常都是父母對孩子投入太多的感情，父母對于孩子的一舉一動都很了解，孩子心情的變化，孩子成績的變化，孩子身體的變化等等。
尤其是孩子的身體健康，這是每一位父母都非常在意的事情，比如進入青春期或者是發育期的時候，父母都會保證孩子身體的營養健康。
在以前的時候，人們的生活條件不是很好，尤其是80、90一代，有很多家庭還在為吃飽飯苦苦掙紮，導緻孩子的營養跟不上，都是瘦瘦弱弱的。
如何，人們的生活水準跟上去了，不說每一頓都是大魚大肉，但還是能夠吃的上葷腥的，有孩子的家庭也會十分注重孩子的營養吸收。
尤其是現在的孩子，父母都開始科學喂養，幾歲吃輔食，幾歲吃什麼，保持身體營養的補充等等，都會讓孩子保持一個很好的營養狀态。
隻不過，孩子每一段的生長發育情況都是不一樣的，尤其是青春期的時候，身體發育和生理發育都集中到一起。
但是，由于每個人的基因不同，生長發育的速度也不一樣，有的學生在國中階段的發育好，個頭竄的很快，但有的生長發育速度變得緩慢，導緻學生之間的差距變得越來越大。
有很多國中生，經過了一個假期的時間，雖然隻有一兩個月，但很可能假期前還是差不多個頭，假期後一個還在原地徘徊。
不過，國中生的成長是有一定規律的，别看速度的快慢，隻要達到标準了就可以了。
中學生“标準身高表”出爐，一半學生都沒達标，父母可要早些注意
家長們要清楚一件事情，那就是孩子們青春發育期是在12歲到15歲之間，這個時候，學生們幾乎是在國中時期，也就是在上國中之後，學生們身體發育是最快速的時候。
而在這段時間裡，學生們的身高是有一定比例的，比如在12歲的時候，學生們的身高最低标準是151.9厘米，如果沒有達到這個身高的話，就是偏矮了。
或者在15歲的時候，身高如果沒有達到169.8厘米，那就算就是矮了，尤其是男孩，如果身高沒有達到最低标準的話，在人群中并不顯眼，很容易被埋沒。
可即使是這樣的身高比例，也很難有人能夠達到，尤其是男生，本來身高對于男生就是一個硬性條件，如果身高達不到标準，以後的就業，甚至找女友也是一個問題。
而女生也是一樣，女生的身高同樣也有着一定的标準，身材好，個頭高的女生有一定的優勢，而身高也是有比例的。
比如在12歲的時候，女生的身高應該在152.4厘米以及以上，如果沒有達到這個标準的話，那女生的身高确實是比較矮的。
到了15歲的時候，身高應該達到159.85厘米，如果沒有達到這個标準也是不合格的。
雖然對于女生來說，這個标準并不是很難，隻要160厘米就可以了，但一小部分女生仍舊達不到這樣的标準。
可是，如果孩子的身高沒有達到這個标準，家長又該怎麼辦呢？
對于家長來說，孩子的身高一定是越高越好，誰不希望自己的孩子能夠站在人群中最為顯眼呢？
是以在這個時候，家長就要注意了，如果你的孩子沒有達到最基本的身高要求，那就要好好找一找其他的原因了。
首先，在國中時期，孩子的營養攝取是很重要的，家長們應該保證孩子的飲食習慣是健康且有營養的。
雖然不一定每頓都是大魚大肉，但葷素搭配和水果這是很重要的，無論是男孩子還是女孩子，這都是首先需要注意的。
其次，在發育期，學生們的睡眠要保持充足的睡眠，睡眠有了品質才能激發褪黑色素和生長激素的生長。
尤其是男孩，白天時候的運動量要更大，如果沒有一個好的睡眠，那學生基本上沒有精力去面對第二天的考試和其他的東西。
最後，運動也是增長身體的方式，比如拉伸運動和彈跳類運動，尤其是拉伸類運動，是世界公認的長身體最快速的運動。
家長可以監督孩子适當的鍛煉，打一打籃球，跳跳繩等等，也會改變身高的狀态。
對此你有什麼看法呢？你家的孩子身高達标了嗎？歡迎留言讨論！