原創 彭曉君 新網師 2022-02-11
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今天是2月8日，于我來說，是特别的一天，有特意的期待，有莫名的擔憂，因為新網師一日叙事由我來書寫。認領“一日叙事”，是因為我看到了朱永新老師轉發的陝西榆林許钰梅老師寫的一日叙事，我讀出了日常工作的有條不紊，專業閱讀的見縫插針，還有日常生活的人間煙火味。許老師是五一鄭州共讀時我的同桌，看着她高鐵一般的成長加速度，我感到欣喜，也渴望挑戰自己，于是申請，就這麼幸運，感恩。
清人張潮說：“花不可以無蝶，山不可以無泉，石不可無苔，水不可無藻，喬木不可以無藤蘿，人不可以無癖。”走進新網師的我更加喜歡讀書喜歡思考，浸潤在網師這個學習共同體中，日複一日，讀書碼字也成了我閑暇時光最享受的消遣，也是心煩意亂、心情欠佳的鎮定劑。
今天尚在假期中，我的假期時光通常是這樣流轉的，早上6：00起床，讀書和碼字，7：30--8：30 跑步5公裡，8：30--10：00做早飯和整理家務，晚上19：00--20：00寒假作業的線上批改及回報，20：00--21：30親子讀書。22：00--23:00獨處時光。這是每日的固定節奏，其餘的時間就自由安排了。
01
讀書與思考
今天也不例外，6點起床，習慣了早起，家人起床前的時光都是自己的，真好。最近讀的書目是《傅雷家書》，家有二子，恰逢老大正值青春期，假期裡更想讀讀家教類的書，以滋養育兒智慧。60多年前，傅雷以信傳情，把教育兒子的話，全寫成一封封書信。曆經半個世紀，在我看來，這不僅是一封封簡單的書信，更是一個個等待拆封的人生錦囊。
“在公共團體中，趕任務而妨礙正常學習是免不了的，這一點我早料到。一切隻有你自己用堅定的意志和立場，向上司婉轉而有力地去争取，否則出國的準備又能做到多少呢？特别是閱曆方面，我一直放心不下。從今以後，處處都要靠你個人的毅力、信念與意志——實踐的意志。”家書中父親用自己走過的經驗，提醒兒子如何應對千變萬化的世界，希望他們能比自己更上一層樓。
“望你把全部精力放在研究學問上，多用理智，少用情感，當然那是要靠你堅強的信心，克制一切的煩惱，不是件容易的事，但非克服不可。對于你的感情問題，我向來不摻加任何意見，覺得你各方面都在進步，你是聰明人，自會覺悟的。我既是你媽媽，我們是休戚相關的骨肉，不得不要唠叨幾句，加以規勸。”母親從最細微的地方感情問題着手，尊重而不幹涉，告訴他如何處理自己的感情與學問的問題。
“上智不教而成，下愚雖教無益，中庸之人，不教不知也。”芸芸衆生，我們大多數孩子都是中等根器的普通人，若不教育就不能明白事理，我也get到了陪孩子度過青春期的有效方法——寫信，家書可相伴，紙短情卻長，一個追求進步的父母是一個家族最大的福氣，明知唠叨還要說的心情，隻有做了父母才能體會，我也願意試一試。
邊讀邊思考，我的教養理念也在改觀，孩子是一個獨立的個體，需要感受到他自己的掌控感和自主性，我們常常将”做什麼“視為愛，但很多時候，我們“不做什麼”才是愛。愛是看見真實的孩子，放下改造孩子的念頭，才可能看見真正的他，看見他行為背後的情緒感受。我能做的就是相信，然後精雕細琢孩子與生俱來的這些本質，循循善誘地去教導他們，讓這些基礎的本能與性格轉化他們的天賦，努力成為卓越超群的特殊結果。作家馮塵曾經說過，“所謂父母子女一場，不過是互相滋養。我原本以為自己為你付出了一切，到最後才發現，成全的，原來是我自己……何其有幸，今世我們擁有彼此，無可替代。謝謝你，今生願意做我的孩子！”正所謂，遇見了，就要珍惜。
02
跑步與聽書
7：30出門跑步，“每天5公裡”是2021年的暑假陪伴學生鍛煉不經意練就的一項技能，至今，仍在堅持，跑步成了生活中必不可少的一部分。去年7月6号開始的積累才有了現在的自覺自律。其實，原本我是讨厭跑步的，是個騎行愛好者，更喜歡“一騎單車行天下”的豪情，喜歡身體和心靈的自由馳騁，後來因為車隊解散，沒有找到更好的團隊，我就沒有繼續跟進。暑假開始前，學校布置了假期鍛煉的任務，我這個人務實，就真的帶領着學生在體育館開始跑步了，恰逢班級有一家長是馬拉松愛好者，能給予更專業的指導，當時就這樣開始了，直至開學，看到“咕咚”上220公裡的堅持，讓我看到了由内而外更加自信的自己，讓我更願意把“狠心”用在自己身上，用身體力行的努力，來繼續保持美麗與優雅，化精緻的妝、着美麗的衣裳、呈現少女般的如花笑靥，将自己活成亮閃閃的女神。于是，跑步就這樣堅持了下來。
跑步時的慣常動作是邊跑邊聽“樊登讀書”，今天聽的是彭凱平著的《活出心花怒放的人生》，看書名，就是一個頗能吸引眼球的名字，之前，在弟弟家翻閱過這本書，頗感親切。昨晚學部通知，九年級就要陸續返校，後天就要正式上課，休閑舒适、随心所欲的假期時光也快用光了，又将會是一個新的開始，心裡也期許一個心花怒放的新學期。
這本書的作者是位積極心理學家，聽了他的講解，我才知道，“心花怒放”原來是個心理學概念，也是個英文詞彙，原意是像花朵一樣燦爛，作者想表達的是一種積極向上、朝氣蓬勃、生機旺盛的狀态。
這不是心靈雞湯，書中提及的觀點和方法都是基于科學的研究，具有邏輯一緻性，它有生理的基礎，它有身心的反應，它有具體的後果，它能讓我們健康，多活10年，它可以多賺錢，它可以讓我們的愛情關系更加親密，它能讓我們的孩子更加健康。你瞧，生活總是這般美好，讓我們充滿了期待與向往。樊登老師力薦：這是一本推薦給中國青年的幸福枕邊書。
明天，你也來聽一聽或者讀一讀吧。但是我也建議，不要着急一口氣讀完，就是有閑的時候、有空的時候、有需要的時候看一看，然後慢慢地看，讓它成為枕邊書。李清照說，“枕上詩書閑處好。”就是枕上的書有閑的時候看是最好。
03
做飯與護理
婆婆年前膝蓋做了手術，住了二十多天醫院，現在左腿被固定，拄着拐杖，除了上衛生間，一天的多數時間都在床上，我也就化身了小廚娘，之前可是廚房小白，幾乎啥也不會，現如今隻能學着做飯，婆婆床上指揮，我在廚房和她卧室之間徘徊，在廚房按婆婆說的做好後，再端到房間讓婆婆看，然後再調整，或加料，或加菜，就這樣學着做飯，學着照顧婆婆，一如她曾經照顧我一樣。
早上跑步回來，先燒一壺水，敲敲門，給婆婆倒上一杯白開水，準備好早餐用的食材，見婆婆房間門打開，就開始叮咣叮咣做飯。記得冬至那天，婆婆一句句口述，教我拌餃子餡，從切蘿蔔開始教，教我蘿蔔切到什麼程度，才好入味，看着我把調料逐一入了盆，拌好了餡，又怕我不會包，愣是拄着拐杖，把腿支起來，坐在我身邊手把手教我，剛開始，包的餃子就立不起來，婆婆教我，把中間的皮往一塊兒湊就好了，于是，慢慢地，我包的餃子也能立起來了。大年初三那天，家裡來了二十多号人，我和小妹鼎力合作，倒也做出了兩桌子的菜。
到現如今，我也能獨立做飯，今天我準備的早飯是：油茶、煮雞蛋、白馍和鹹韭菜。油茶很香，可以增進食欲，雞蛋補充蛋白，鹹韭菜是老年人的最愛。慢慢地發現，做飯是門學問，倒也蠻有趣的。
新的一年，願婆婆把身體休養好，過了春能輕輕松松甩掉拐杖，能夠進行康複訓練，也願所有的家人們身體都好。家人閑坐，燈火可親，便是人世間最大的幸福。我也希望自己在任何時候，無論生活中遇到什麼，都有一種可以支撐生命的安全的力量。
04
親子時光
老大有讀書打卡，老二有讀書打卡，于是每晚8點往後我們就開始了親子讀書，老大在自己房間讀，他今晚讀的是《平凡的世界》，國文老師要求的假期必讀書目。我和老二一起讀，指讀，今晚讀的是宮西達也的霸王龍系列之《永遠永遠愛你》、卡梅拉系列之《我想去看海》和《小聰仔》。“一個生命要經過多麼漫長的修煉，才能開出一朵屬于自己的花。”這答案啊，我也不知道，冰凍非一日之寒，閱讀慢慢來，結果在後面。
讀書打卡結束，老大進來上交手機，然後洗臉洗腳，再和老二在床上打打鬧鬧，玩一會，有一搭沒一搭地，我們聊着天，陪伴與溝通就是最美的畫面，我也想讓溝裡的水暢通地流動。後來在我不停的呵斥中他們就會停下來，老大回自己房間讀書，老二繼續鬧，從床頭往下蹦，從枕頭上往下蹦，翻跟鬥等等一系列動作。9點左右，給倆娃溫牛奶，一人一袋純牛奶，先送到老大房間，順帶看一下老大到底在幹什麼，呵呵呵。再讓老二喝，然後講故事，熄燈，睡覺。
哄睡了老二，看看老大，督促他也睡，等他熄了燈，我就可以安心地走進書房，進入我的獨處時光了。先進行英語研課的每日打卡，時間充裕的話，還會更新公衆号，說好的日更，有時會做不到，比如，今天，但也會讓過去過去，讓明天到來。
生命是一種歸來，幸福的準則在于傾聽自己内在的聲音，回歸自己内心的田園，于删繁就簡的生活中，努力地生長，眼裡長着太陽，笑裡全是坦蕩，用力生活，治愈生活中的一切矯情，把每天的生活過得像二十歲時一樣靓麗鮮活，多姿多彩，溫暖宜人。
願我們每一個人都能盡享世間美好，從今天開始行動！
（文中圖檔來自網絡）
作者：彭曉君，陝西省渭南市培文實驗學校國中英語教師
編輯：趙鳳金
稽核：劉鳳娟