原创 彭晓君 新网师 2022-02-11
温馨提示：2022年春季新学员录取名单2月12号公布，敬请关注公众号通知和学员群公告。如有疑问请在留言区留言。
今天是2月8日，于我来说，是特别的一天，有特意的期待，有莫名的担忧，因为新网师一日叙事由我来书写。认领“一日叙事”，是因为我看到了朱永新老师转发的陕西榆林许钰梅老师写的一日叙事，我读出了日常工作的有条不紊，专业阅读的见缝插针，还有日常生活的人间烟火味。许老师是五一郑州共读时我的同桌，看着她高铁一般的成长加速度，我感到欣喜，也渴望挑战自己，于是申请，就这么幸运，感恩。
清人张潮说：“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可无苔，水不可无藻，乔木不可以无藤萝，人不可以无癖。”走进新网师的我更加喜欢读书喜欢思考，浸润在网师这个学习共同体中，日复一日，读书码字也成了我闲暇时光最享受的消遣，也是心烦意乱、心情欠佳的镇定剂。
今天尚在假期中，我的假期时光通常是这样流转的，早上6：00起床，读书和码字，7：30--8：30 跑步5公里，8：30--10：00做早饭和整理家务，晚上19：00--20：00寒假作业的在线批改及反馈，20：00--21：30亲子读书。22：00--23:00独处时光。这是每日的固定节奏，其余的时间就自由安排了。
01
读书与思考
今天也不例外，6点起床，习惯了早起，家人起床前的时光都是自己的，真好。最近读的书目是《傅雷家书》，家有二子，恰逢老大正值青春期，假期里更想读读家教类的书，以滋养育儿智慧。60多年前，傅雷以信传情，把教育儿子的话，全写成一封封书信。历经半个世纪，在我看来，这不仅是一封封简单的书信，更是一个个等待拆封的人生锦囊。
“在公共团体中，赶任务而妨碍正常学习是免不了的，这一点我早料到。一切只有你自己用坚定的意志和立场，向领导婉转而有力地去争取，否则出国的准备又能做到多少呢？特别是阅历方面，我一直放心不下。从今以后，处处都要靠你个人的毅力、信念与意志——实践的意志。”家书中父亲用自己走过的经验，提醒儿子如何应对千变万化的世界，希望他们能比自己更上一层楼。
“望你把全部精力放在研究学问上，多用理智，少用情感，当然那是要靠你坚强的信心，克制一切的烦恼，不是件容易的事，但非克服不可。对于你的感情问题，我向来不掺加任何意见，觉得你各方面都在进步，你是聪明人，自会觉悟的。我既是你妈妈，我们是休戚相关的骨肉，不得不要唠叨几句，加以规劝。”母亲从最细微的地方感情问题着手，尊重而不干涉，告诉他如何处理自己的感情与学问的问题。
“上智不教而成，下愚虽教无益，中庸之人，不教不知也。”芸芸众生，我们大多数孩子都是中等根器的普通人，若不教育就不能明白事理，我也get到了陪孩子度过青春期的有效方法——写信，家书可相伴，纸短情却长，一个追求进步的父母是一个家族最大的福气，明知唠叨还要说的心情，只有做了父母才能体会，我也愿意试一试。
边读边思考，我的教养理念也在改观，孩子是一个独立的个体，需要感受到他自己的掌控感和自主性，我们常常将”做什么“视为爱，但很多时候，我们“不做什么”才是爱。爱是看见真实的孩子，放下改造孩子的念头，才可能看见真正的他，看见他行为背后的情绪感受。我能做的就是相信，然后精雕细琢孩子与生俱来的这些本质，循循善诱地去教导他们，让这些基础的本能与性格转化他们的天赋，努力成为卓越超群的特殊结果。作家冯尘曾经说过，“所谓父母子女一场，不过是相互滋养。我原本以为自己为你付出了一切，到最后才发现，成全的，原来是我自己……何其有幸，今世我们拥有彼此，无可替代。谢谢你，今生愿意做我的孩子！”正所谓，遇见了，就要珍惜。
02
跑步与听书
7：30出门跑步，“每天5公里”是2021年的暑假陪伴学生锻炼不经意练就的一项技能，至今，仍在坚持，跑步成了生活中必不可少的一部分。去年7月6号开始的积累才有了现在的自觉自律。其实，原本我是讨厌跑步的，是个骑行爱好者，更喜欢“一骑单车行天下”的豪情，喜欢身体和心灵的自由驰骋，后来因为车队解散，没有找到更好的团队，我就没有继续跟进。暑假开始前，学校布置了假期锻炼的任务，我这个人务实，就真的带领着学生在体育馆开始跑步了，恰逢班级有一家长是马拉松爱好者，能给予更专业的指导，当时就这样开始了，直至开学，看到“咕咚”上220公里的坚持，让我看到了由内而外更加自信的自己，让我更愿意把“狠心”用在自己身上，用身体力行的努力，来继续保持美丽与优雅，化精致的妆、着美丽的衣裳、呈现少女般的如花笑靥，将自己活成亮闪闪的女神。于是，跑步就这样坚持了下来。
跑步时的惯常动作是边跑边听“樊登读书”，今天听的是彭凯平著的《活出心花怒放的人生》，看书名，就是一个颇能吸引眼球的名字，之前，在弟弟家翻阅过这本书，颇感亲切。昨晚学部通知，九年级就要陆续返校，后天就要正式上课，休闲舒适、随心所欲的假期时光也快用光了，又将会是一个新的开始，心里也期许一个心花怒放的新学期。
这本书的作者是位积极心理学家，听了他的讲解，我才知道，“心花怒放”原来是个心理学概念，也是个英文词汇，原意是像花朵一样灿烂，作者想表达的是一种积极向上、朝气蓬勃、生机旺盛的状态。
这不是心灵鸡汤，书中提及的观点和方法都是基于科学的研究，具有逻辑一致性，它有生理的基础，它有身心的反应，它有具体的后果，它能让我们健康，多活10年，它可以多赚钱，它可以让我们的爱情关系更加亲密，它能让我们的孩子更加健康。你瞧，生活总是这般美好，让我们充满了期待与向往。樊登老师力荐：这是一本推荐给中国青年的幸福枕边书。
明天，你也来听一听或者读一读吧。但是我也建议，不要着急一口气读完，就是有闲的时候、有空的时候、有需要的时候看一看，然后慢慢地看，让它成为枕边书。李清照说，“枕上诗书闲处好。”就是枕上的书有闲的时候看是最好。
03
做饭与护理
婆婆年前膝盖做了手术，住了二十多天医院，现在左腿被固定，拄着拐杖，除了上卫生间，一天的多数时间都在床上，我也就化身了小厨娘，之前可是厨房小白，几乎啥也不会，现如今只能学着做饭，婆婆床上指挥，我在厨房和她卧室之间徘徊，在厨房按婆婆说的做好后，再端到房间让婆婆看，然后再调整，或加料，或加菜，就这样学着做饭，学着照顾婆婆，一如她曾经照顾我一样。
早上跑步回来，先烧一壶水，敲敲门，给婆婆倒上一杯白开水，准备好早餐用的食材，见婆婆房间门打开，就开始叮咣叮咣做饭。记得冬至那天，婆婆一句句口述，教我拌饺子馅，从切萝卜开始教，教我萝卜切到什么程度，才好入味，看着我把调料逐一入了盆，拌好了馅，又怕我不会包，愣是拄着拐杖，把腿支起来，坐在我身边手把手教我，刚开始，包的饺子就立不起来，婆婆教我，把中间的皮往一块儿凑就好了，于是，慢慢地，我包的饺子也能立起来了。大年初三那天，家里来了二十多号人，我和小妹鼎力合作，倒也做出了两桌子的菜。
到现如今，我也能独立做饭，今天我准备的早饭是：油茶、煮鸡蛋、白馍和咸韭菜。油茶很香，可以增进食欲，鸡蛋补充蛋白，咸韭菜是老年人的最爱。慢慢地发现，做饭是门学问，倒也蛮有趣的。
新的一年，愿婆婆把身体休养好，过了春能轻轻松松甩掉拐杖，能够进行康复训练，也愿所有的家人们身体都好。家人闲坐，灯火可亲，便是人世间最大的幸福。我也希望自己在任何时候，无论生活中遇到什么，都有一种可以支撑生命的安全的力量。
04
亲子时光
老大有读书打卡，老二有读书打卡，于是每晚8点往后我们就开始了亲子读书，老大在自己房间读，他今晚读的是《平凡的世界》，语文老师要求的假期必读书目。我和老二一起读，指读，今晚读的是宫西达也的霸王龙系列之《永远永远爱你》、卡梅拉系列之《我想去看海》和《小聪仔》。“一个生命要经过多么漫长的修炼，才能开出一朵属于自己的花。”这答案啊，我也不知道，冰冻非一日之寒，阅读慢慢来，结果在后面。
读书打卡结束，老大进来上交手机，然后洗脸洗脚，再和老二在床上打打闹闹，玩一会，有一搭没一搭地，我们聊着天，陪伴与沟通就是最美的画面，我也想让沟里的水畅通地流动。后来在我不停的呵斥中他们就会停下来，老大回自己房间读书，老二继续闹，从床头往下蹦，从枕头上往下蹦，翻跟斗等等一系列动作。9点左右，给俩娃温牛奶，一人一袋纯牛奶，先送到老大房间，顺带看一下老大到底在干什么，呵呵呵。再让老二喝，然后讲故事，熄灯，睡觉。
哄睡了老二，看看老大，督促他也睡，等他熄了灯，我就可以安心地走进书房，进入我的独处时光了。先进行英语研课的每日打卡，时间充裕的话，还会更新公众号，说好的日更，有时会做不到，比如，今天，但也会让过去过去，让明天到来。
生命是一种归来，幸福的准则在于倾听自己内在的声音，回归自己内心的田园，于删繁就简的生活中，努力地生长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡，用力生活，治愈生活中的一切矫情，把每天的生活过得像二十岁时一样靓丽鲜活，多姿多彩，温暖宜人。
愿我们每一个人都能尽享世间美好，从今天开始行动！
（文中图片来自网络）
作者：彭晓君，陕西省渭南市培文实验学校初中英语教师
编辑：赵凤金
审核：刘凤娟